觉得精神上很累很崩溃

Question

有时候感觉自己像中了月读一样，精神很恍惚很崩溃，当然我在外面比较开朗，可是有时候在家一个人时，觉得自己其实过得挺累的，尽管我不愁买房，工作也先做着，可是想到将来的一些事感觉好累，比方今年等考完电工证，明年开始也要开始读夜大，到时我也想考中级的电证和预算证，都不知道什么时候可以去考，毕竟夜大再混，也不可能4个月不去！原本我自己挺喜欢英语的，可是等进夜校，我都不知道有没有精力复习英语！光现在初级电工，我就有点读傻的感觉，当然不是不会，只是要研究下，有些东西还是有些难度的，比起身边那些人，有时候感觉精神上很累

Answer 1

你把自己预订的好满啊，是不是自己给自己的压力太大了呢，目标也太多了，就先订一个目标完成之后在订下一个不行吗？现在你什么都不愁，好好过现在就好了，干嘛要老想以后的事呢，你就一个目标一个目标的实现以后就不会很累了，一下子想好多，是非常累。

追问

自己有些急性子，性格有些好胜，有时候有些自虐的味道，反过来说，我很羡慕某些朋友的性格，就是没工作，待业者，可是开开心心的，一样过得比我轻松，有时候感觉性格使然，使我活得比别人累,有时候朋友问我这样做图点什么？我也不知道说些什么好，就觉得很爽

追答

我有时候也这样诶，我自己定义为这是一种虚荣，就是特要强，但是如果真的是把自己虐到顶了，瞬间就知道该歇歇了，如果你觉得自己这样很爽那就这样吧，可能这就是你高兴地方式吧

追问

我知道性格一时半活很难改 我会休息休息 身心真的累了 我不知道今后的我会怎么样 但是现在我想休息下 调节下自己