多听不是叫大家去听录音，而是去听不同的东西，去吸收不同的知识，可以听名人演讲的录音，可以去菜市场听别人如何还价杀价，可以在家听别人是如何用更好更妙的词语来描述事物，以此来增强自己不同方面的知识及词汇。
二、多读
每在可以抽出30分钟的时候读书，要读出声，要自己读得舒服，不一定强迫自己要读出很大的声音，但是吐字一定要清析，读音要准备，要带一点的感情色彩，不要生板毫无节奏可言地照读。
三、多写
多写就是积累自己词语量的一个重要途径。当然现在写字并不一定要纸上用笔写（建议最好如此），也可以在QQ空间、微博等地方进行多写，可以把你一天做的事情、见到的事物、某件事情的感触等都可以写，每天坚持，不要中断，等你过了一段时间再往回看，不仅是自己的词汇量大了起来，还会锻炼到自己的语言组织能力以及思考能力。
四、多说
多说也不是叫你自己跟自己说，而要走出家门，要跟别人说，可以跟陌生人去说，可以跟同学去说，可以在车人跟旁边的人去聊天，多与别人沟通才可能会提高自己的辩论能力，如果不与别人进行多沟通，那么上面做的三点根本也是没有太大的用处，如果有条件还可以去旅游，跟不同地方的人去说，以此来增强自己的见识和胆识。
提高自己的辩论，只有不断地积累词汇量和见识。
怎么练习争辩的能力 ?、
一、多听 多听不是叫大家去听录音，而是去听不同的东西，去吸收不同的知识，可以听名人演讲的录音，可以去菜市场听别人如何还价杀价，可以在家听别人是如何用更好更妙的词语来描述事物，以此来增强自己不同方面的知识及词汇。二、多读 每在可以抽出30分钟的时候读书，要读出声，要自己读得舒服，不一...
和别人争辩总会忘了自己的辩词怎么办?
1、写稿子。第一步是所有长陈词一定要有稿（有没有搞错！？没有），每分钟不超过300字，然后背下来，一定是背下来！对着镜子开始陈词吧，练习到时间差不多刚好为止。在这个过程中，注意要把你的陈词重点“演”出来。也就是说，通过快慢节奏的变化，抑扬顿挫的轻重音，来强调陈词中的重点内容，爪机不...
每次辩论都说不过别人,该怎么锻炼?
见多识广了，肚子里就有很多的货，也就会出口成章了，对于每次辩论都辩不过别人那么多，看一些演讲与口才之类的书籍是很重要的，并且在平日里的生活中要注意收集点妙语如珠的的经典段子，其次，还要成语多学习一点就可以了
怎样才能提高自己的思辨或者思维能力!!!
建议的练习方法是准备好发言稿后对着镜子说。逐渐摆脱稿子达到即兴就一个问题表述自己的看法。不少口若悬河的演说者，实际上都是这样通过反复的练习和实际锻炼成熟的。关于思维的能力，建议认真学习思维逻辑后，主动用逻辑的方法随时考察自己的观点是否严密，同时是否符合你所要处理问题的环境和需要。后者则...
怎么练习争辩的能力
辩论中以不变应不万变的办法就是追求真理！追求真理的关键在于要解放思想，放开世俗偏见。你才不会陷入迷途。（例如踩草地是错吗？如果草地设置不合理，你要绕个大圈才到目的地，这时，真理是你要踩草地，他们要重新设置草地范围，从而让大家减少交通时间损失。而世俗答案就是:你不能踩草地，因为你会...
说不过别人怎么办?
一是实践。二要学习有关的技巧。三要获取大量的知识。四是要有自信。多多的练习，要注意环境与道理 真正的辩论是在对方阐述的过程中，自己迅速的整理思路，抓住对方的漏洞，用有力的证据加以辩驳。一般的生活中的辩论，有很多人是在较情，并不是真正的在道理上的辩论。所以对待不讲理的人，不要太...
辩论会锻炼口才吗?
目前人类的 社会 生活，人与人之间及人与 社会 之间的关系是非常密切的。因此，社交往来也是不可缺少的随着人们互相合格机会的增加，我们的说话表达能力，也更显得重要了。4日常口才训练 1.锻炼口才首先要练胆，练心，许多想练口才的朋友，大多数一定认为自己在口才方面有所欠缺，在与人对话中怕说，...
谈谈怎样引导孩子遇事要争辩?
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怎样锻炼口才和表达能力
那怎么培养这种辩论能力呢? 1,自我争辩:抛出一个观点,一人分饰两角,自己跟自己辩论。 2,逆向思考:平时看到一些你认同的观点,尝试提出反对的想法,然后提出理由。 3,延后反击:生活中遇到不合理的事情,当时没法进行反击,那么回到家中,可以思考怎么应对这种情况做出反击,积累“延后经验”,以便日后遇到类似的情况能立刻反...
我是一个不爱争辩的男人、可我不喜欢这样的性格、有什么方法能使自己变...
那就多多练习，从朋友，家人，同事身上练起，只要你有心努力，会有进步的。提高平时的阅读量，古人云，日读诗词千百篇，不会作诗也会吟。因此，多看报纸，网络上的新闻散文。增加语言的词汇量，注意文章中生动出彩的用词，用心积累，灵活使用，你的表达能力也会突飞猛进的。加油吧，兄弟！
