瘦双下巴的最好方法是什么?

我是一名24岁的女生,到现在没有谈过恋爱,估计是因为自己太胖了,而且我比较内向,我也想要自己变的漂亮,可是不知道怎么办才好。谁能帮帮我?我想瘦脸,我改怎么做

三个好方法,帮你解决恼人双下巴。
第一:自制敷脸面膜

下巴是人体中很容易堆积脂肪的地方,所以可以尝试用面膜敷脸来辅助物理治疗消除双下巴。所需要的材料也很简单,新鲜鸡蛋,牛奶,少量薄荷精油,蜂蜜和柠檬汁。然后所有材料混合,搅拌均匀,敷在下巴区域,十五分钟左右后清洗掉即可。这里主要用到的原理是:蛋清和柠檬是紧致皮肤的秘宝,而蜂蜜和牛奶又可以滋润顺滑肌肤,配合使用针对性的按摩,故而很快就能消除双下巴。

第二:按摩瘦脸

敷完面膜后配合按摩,正确的按摩手法能够帮助拉升相关的肌肉,增加皮肤组织弹性,减掉双下巴也会很轻松。具体做法是大拇指和食指分别夹住下巴多余的脂肪,然后从中间开始向两侧慢慢的捏提一遍。等捏到耳根的时候,还原位置重复动作五次。接着用力咬牙,用大拇指揉按耳根五秒,这能让下巴恢复紧实。从耳根开始,双手食指沿着下巴轮廓向中间拉推。

第三:日常小动作

平日里的小动作也会对消除双下巴有帮助,例如多吐吐舌头,尽量把舌头伸出嘴巴到最大限制,这样能够帮助紧致颈部肌肤,减掉双下巴。平时洗澡的时候在身心完全放松的情况下,可以一手扶额头,脖子后仰,另一只手抹上沐浴露,在颈部和下巴位置做环形按摩,能够改善下巴松弛的现象,双下巴也能慢慢消除。

此外平时每天也要坚持吃一颗瘦脸果,再配合平时多摄入一些含钾质高的芹菜、豆芽等,不久的你一定会拥有美丽的小脸,收获浪漫的爱情的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-03-15

赶走双下巴最正确的方法

第2个回答  2020-02-29
病情分析:都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。
指导意见:你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
第3个回答  2014-08-15
如果全身都胖建议综合减肥,要不就脸小也不好看对不对?如果只是脸比较大就没有好办法,因为这个是骨骼问题只能通过手术解决。其实胖一点才叫丰满,关键是心态、你给人的的精气神要积极健康!
第4个回答  2020-01-17
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