大家好，本人做探伤工作，会每天的上夜班，白天睡觉，这样的黑白颠倒会对身体有什么伤害？该如何预防……

Answer 1

长时间黑白颠倒一般都有消化不好 注意力不集中 体力下降 严重的有 心脏不太好 心悸 心率过速 血压高等不良症状
建议尽量避免黑白颠倒

Answer 2

身体虚弱，抵抗力下降，多吃水果，宵夜清淡为主

追问

白天喝茶的话可以调节吗？

追答

可以，但少喝，伤胃

追问

请问您也是长期工作吗？

追答

三班倒

追问

那也累啊，还是祝您身体健康，事业腾达……

追答

谢

Answer 3

还是换个工作吧