怎样打好乒乓球?打乒乓球的技巧有哪些?

如题所述

乒乓球打法与技巧

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第1个回答  2015-12-28

       要想打好乒乓球有两个关键的因素是一个是多练,一个就是技巧。

    乒乓技巧有多种:如乒乓球发球技巧、乒乓球接旋球技巧、乒乓球搓球技巧、乒乓球发力技巧、乒乓球训练技巧....等。

    例如:发球技术动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

    搓球技巧是近台还击下旋球的一种基本技术,特点是站位近动作小,回球多在台内进行,也是初学削球必须掌握的入门技术。

    动作要点:以右手为例

    (1)慢搓:近台站位右脚稍前,持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力,拍面后仰,在下降期击球中下部。

    (2) 快搓:站位及击球方法与慢搓相同,击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。搓球技巧的重点难点是前臂和手腕的挥拍路线和用力方法。

    俗话说"熟能生巧"只要平时多练加巧练,再加上扎实的基本功就一定能取得好成绩。

第2个回答  2013-08-23
  击球力量是乒乓球运动的制胜因素之一,力量大者常可在遇到机会球时一板解决问题。如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那你就要打得有力量。  打乒乓球的技巧:速度  快是乒乓球运动的主要制胜因素之一,也是争取主动,制造扣杀机会以及使对方措手不及而直接得分的重要手段。而速度作为乒乓球运动的一个术语,是指乒乓球飞行的时间和击球间隙时间的长短。  为了尽量减少对方的反应时间、准备时间和完成动作的时间,所以必须要抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及。  打乒乓球的技巧:旋转  为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误。现在乒乓球技术发展要求既要有旋转,还要有很快的球速。  打乒乓球的技巧:落点  相对乒乓球的球台,乒乓球的面积就比较小,要使自己打过去的球更具威力,落点也是很关键的。乒乓球的落点是指在台面上的落点。适当的落点与击球线路相配合,可迫使对方前、后、左、右奔跑,并迫使对方改变击球方法,增加对方回击的难度。本回答被提问者采纳

怎样打好乒乓球?打乒乓球的技巧有哪些?
并步移动: 一只脚先向另一只脚并半步或着小步,并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。跳步移动 与来球方向的相反脚用力蹬地,双脚同时离地向上跳起。握拍方法 乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力...

如何打好乒乓球
1. 学习正确的握拍方法:乒乓球的握拍方式有多种,包括削球握法、正手握法和反手握法。选择适合你的握拍方式,并确保握拍舒适稳固,可以充分控制球拍。2. 注意技术细节:乒乓球包括发球、接发球、正手和反手技术等。学习正确的姿势、手势和身体动作,通过练习提高技术水平。3. 注重脚步和身体平衡:乒乓球...

打好乒乓球实战技巧
越用力时,挥拍越要下压,而不能上托,越要压住球,前倾的要比发力小时多点。技巧:攻球时手腕要有点弧线,这样球速要快一些。6、多体会球的打磨比例 当你拉前冲时,你会以为多向前撞击球即可弥补速度,这有点饮鸩止渴,其实撞击球过多易造成弧线不好,失误多。且因旋转不强,也使拉出的球前冲...

打好乒乓球的基本功有哪些 如何打好乒乓球
1、要有灵活的脚步,乒乓球对脚步的要求是非常高的,不要看乒乓球桌不大,但要想在短时间内移动到球的落点上,对运动员的脚步功力有很高的要求。所以要想打好乒乓球,首先第一要素便是练习自己的脚步移动能力,只有脚步跟得上,我们才能更好地作出反击。2、眼睛要跟上,眼力在乒乓球运动中有着非常...

如何打好乒乓球技巧
打好乒乓球的技巧如下:1、学习握拍 对乒乓球选手来说,球拍就是身体的延伸,只有“人拍合一”,才能指哪儿打哪儿。而这延伸的紧密与否,关键就在于你的握拍是否合理,就好比使用电脑键盘,指法的正确与否直接决定了你的输入快慢。2、发球 对于新手来说,发球是很关键的,好的发球是直接可以得分的,当然...

打乒乓球的技巧 如何提升自己打乒乓球的能力
1、用重心控制球。用重心控制球即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时,也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作,没有用重心来调节弧线,经常压不住...

打乒乓球怎么提高技巧 怎么能打好乒乓球
1、从最基本的球感练习开始。学习乒乓球要从最基本的球感练习开始。可以取一乒乓球拍,放一枚乒乓球在球拍上面;先寻找一下平衡感,以不掉下乒乓球为前提,握着球拍来回走动训练;一段时间后,再在球拍上颠着球来回走动,不要让乒乓球掉下来。球感练习的具体时间长短视每个人情况不同而长短不一。2...

怎样打好乒乓球?打乒乓球的技巧有哪些
1、找到球感打好乒乓球,说到底就是要按照自己的意志“控球”,对球的感觉越敏锐,“控球”的能力就越强,打起比赛来才能手上有数、心里有底。可以说,技术动作只是乒乓球外在的“形”,球感才是内在的“神”,只有领悟了这种“神韵”,才能真正享受乒乓球的奥妙与魅力。2、熟悉球的弹跳乒乓球的“球感”,根本源...

关于打乒乓球的技巧
乒乓球是一项受欢迎的运动,但有些人打球很久却不见进步。以下是一些乒乓球技巧,或许能帮助你提高水平。以下是关于打乒乓球的技巧,希望对你有所帮助!1. 抽球练习:找一张靠墙的乒乓球桌,将球在自己一方弹起,然后迅速抽打到对方桌面,球与桌面碰撞后反弹到墙面,再次碰撞后落回自己桌面,接着再次...

打乒乓球有什么技巧?
1. 使用重心控制球 打乒乓球时,要主要通过全身发力,而非单纯依赖手臂。利用腿部、腰部等身体部位的动作集中发力,击球时身体的重心起到关键作用。体现在打球过程中,就是通过身体重心的移动来控制球的落点和旋转。如果对来球的落点和旋转判断不准确,就会被迫只用前臂和手腕击球,这样很容易出现失误。2...

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