每天晚上只吃黄瓜可以减肥吗?

Answer 1

减肥是要通过运动和合理饮食结合的。你就是一天不吃饭也不会瘦很多。因为你的脂肪不会自动分解。
最好是通过有氧运动进行减脂。这样才能瘦下来。更合理的减肥方式，请自行百度。

Answer 2

最好是早上吃

Answer 3

黄瓜和鸡蛋一起吃
是保证身体的营养
不至于
一点能量都没有
只吃三天黄瓜
会瘦
因为
维持身体正常运转的能量不够
只能消耗你自身的养分
3天后
你恢复
正常饮食
还会胖回来

Answer 4

吃黄瓜真的能减肥吗_1

Answer 5

是