乙肝大三阳要注意什么？

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你好，乙肝大三阳要注意以下问题。1、禁忌过食，特别是过多食肉和糖类。患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重。日常生活中以下列食物为主：各种主食（大米、面粉等）、瘦肉、新鲜水产品、鸡蛋、豆制品、各种蔬菜、水果、植物油、适当糖类；少食动物脂肪、油炸类、咸肉、全脂牛奶等。2、禁忌酗酒：酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。3、禁忌食加工食品。4、禁忌滥用激素、抗生素：是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。5、禁忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。6、禁忌高铜饮食：肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。7、禁忌体力和脑力劳动过多：劳累过度使大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。　8、禁忌大怒和忧郁：愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。　9、禁忌恣情纵欲：过度纵欲不仅使血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，引起大月囟皮层长期处于兴奋状态，而且耗伤元气，损割肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等并发症。10、禁忌乱用药物：肝脏是人体最大的代词懦官，所有药物都要在肝脏内分解、转化、解毒、代谢；乱用“侧干药”必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种药物（中西药物）成分错综复杂，药物之间的化学及抵抗作用很可能导致肝脏损害加重。