男性身高175公分,那么体重是多少公斤才标准?
65至75公斤是最正常,少于65公斤是偏瘦,高于75公斤是偏肥。
男175公分 72公斤 算胖吗?
175公分的标准体重是175-110=65公斤,没超过标准体重的20%就不算胖,恭喜你,你的体形很正常,请继续保持。
男士79KG,175公分。寻求健身计划
175公分、79KG,不算很胖,属于轻度肥胖啊!你应该是想要练肌肉吧?网上类似单纯的肌肉增加方案有很多,主要是无氧运动、高频率的负重、增加饮食,当然,一般练肌肉的短期内体重可能会增加。如果是想减体重,可以考虑大量的有氧运动和饮食调节,如跑步、游泳、自行车,饮食减少总量增加粗粮。
男的175左右体重多少正合适正好?
按照以上公式,你的标准体重是65-67(kg)
他的实际体重是75千克,请你算一算,小东属于哪个标准?
2. 根据身高减去105的公式,175公分的男性标准体重应为70公斤。3. 使用体质指数(BMI)公式计算,75公斤除以身高的平方(1.75米 x 1.75米),得出BMI为24,属于正常范围。4. 然而,这个数值已经接近轻度肥胖的临界值。5. 为了维持健康,小东应注重合理饮食,减少摄入油腻食物和甜食。6. 增加体育锻炼...
男175cm体重120算胖吗
1. 体重判断标准并非一成不变,普遍认为175cm的男性体重维持在120斤(约60公斤)以内可视为健康范围。2. 健康不仅取决于体重,更关键在于生活方式。适量的运动、保持良好的心理状态和生理健康同样重要。3. 标准体重计算公式为:标准体重(公斤)= 身高(厘米) - 105。例如,172cm的人,标准体重应在67...
男生身高171,体重64公斤,正常吗?如果正常怎麼被人说是胖子 ?
体重跟身高来说还算是正常,如果再长三、四公分就更完美了。有时候看一个人胖于不胖并不能只用体重来说明。一个运动员。身高比如175。体重65。算是很标准了。如果一个不怎么运动的人这样的话就是显得有些虚胖。体重一样。但不表示体形完全一样的。也有可能表现会大一圈的样子。希望你能明白。少年...
一个175cm,体重75kg的人如果瘦15kg,身材面貌会发生什么样的变化?
事实上,175身高对应75公斤体重,在男性中并不算体重超标范畴。 因为男性的肌肉含量在35%到45%之间 而肌肉又是很重的一个组织。 假如一个经常锻炼的男生,175身高80公斤体重都看不出一点胖。 因此,你说的情况,我们只能假定为一个缺乏训练,体脂率偏高的男性了。 假如他通过训练减肥15公斤的话,也就是175身高60公斤...
175公分的男人标准体重应该是多少
m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22) ,比如1.75*1.75*22=67.375㎏ 计算方法三: 标准体重(kg)=身高(cm)-105 例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:175(厘米)-105=70(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦 ...
身高173左右的人 多重算不胖 而且健康?
55公斤-65公斤正常超过70公斤就有一点胖了低于50公斤就属于比较瘦的了我也是173cm的身高。刚好60公斤。标准体重呵。