红豆红枣花生桂圆能一起煮吗

Answer 1

可以一起煮。

主料：枣60g、桂圆30g、红豆30g、花生30g

调料：冰糖适量、水适量

红枣桂圆红豆花生粥的做法

1.将红豆洗干净浸泡30分钟。

2.红豆入高压锅煮20分钟。

3.放入红枣、桂圆、花生再煮10分钟。

4.最后接着放入冰糖。

5.煮至冰糖溶化即可食用。

Answer 2

红豆红枣花生桂圆能一起煮。

材料：炒薏米10克、红豆15克、红枣5颗、桂圆适量、花生适量、水适量

制作方法：

1、将所有材料清洗干净，提前用水浸泡2小时以上，红枣去核备用。

2、浸泡好的食材倒入电饭锅，加清水没过食材，水和食材的比例是10：1。

3、接通电源，选择杂粮粥按钮开始做饭。

4、机器停止工作后再焖一段时间，取出后盛入碗中即可食用。

Answer 3

可以。

主料：炒薏米10克、红豆15克、红枣5颗、桂圆适量、花生适量

辅料：水适量

1.准备好所需的食材。

2.薏米和红豆最好提前泡几个小时。

3.将食材全部倒入电饭锅，加入清水，水通常是食材的十倍量。

4.通常都是前一天晚上预约上，尽量在早上4-5点做好，在电饭锅内再闷1-2小时，这样薏米和红豆会更软一下。

5.成品。

Answer 4

　　能。
　　一起煮水服一般有补血养血作用。

　　红豆有利湿消肿的功效，而且热量低，桂圆、红糖、大枣温补气血，可以一起煮，有利于调节气血。

　　建议：补血应多吃禽蛋.猪血.阿胶.用黄茋.熟地.白芍炖水服疗也好.

Answer 5

病情分析：你好！红豆有利水渗湿的作用，不宜用于补血，并不是红色的食物都能补血。指导意见：一、红枣、桂圆、杞子、花生等都有补血的作用，可以一起煮红糖水喝以补血，也可任选两样煮红糖水喝。二、适当补充铁制剂，也有补血的作用。