经期可以洗澡吗?

Answer 1

月经期可以洗澡，但建议洗淋浴，不可以洗盆浴或者是坐浴，因为月经期间子宫内膜脱落后子宫有创面且宫口张开，水里的病菌容易通过阴道进行上行性感染而引起子宫内膜炎。月经期间洗澡，一定要注意水的温度，如果水温度低，有可能会造成受凉，可能会造成月经量明显减少或者痛经的情况。在洗澡以后要及时擦干，以免受凉。月经期需要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食方面注意吃清淡、易消化、高维生素、高营养食物，忌食辛辣刺激食物，需要戒烟、戒酒。可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，加强经期卫生，经期也要避免性生活。

Answer 2

经期是可以洗澡的，但是水温要热一点，最好是进行淋浴，经期由于女性身体免疫力低下，盆浴很容易造成感染，同时经期要注意以下几点：
1.注意保暖

这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累

如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。

Answer 3

你好　　妇女每月都来月经，每次经期要持续四五天或更长。在冬季，每周洗澡1次问题不大，可以设法避开月经期，但生活于炎热的地区或季节，不经常洗澡则会令人难以忍受回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。看来是件小事，但它却是关系妇女身体健康的日常生活问题。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止

Answer 4

你好，经期洗澡是可以的，用温热的水冲洗，应淋浴，不可坐浴或盆浴，以免脏水进入阴道引发妇科炎症

Answer 5

经期洗澡最好是在自己家里简单的淋浴一下热水澡，不要到公共浴池去洗，那样并不卫生、又尴尬，洗澡时要错开月经高峰期，洗完注意保暖，否则会做病的。