第1个回答 2023-10-23
精油是一种天然的萃取物，由植物的花朵、树木、果实等部位提取而得。它们具有浓郁的香气和丰富的营养成分，因此在各个领域都有广泛的用途。
精油在护肤方面有着独特的功效。许多精油都含有丰富的抗氧化剂和维生素，能够滋养皮肤、促进细胞再生，并改善肌肤质地。例如，薰衣*精油具有镇定和消炎的作用，对于敏感和问题皮肤非常有效。柠檬精油则可以收敛毛孔，控制皮脂分泌，适用于油性皮肤。而玫瑰精油则被称为“皇后之花”，它能够保湿滋润肌肤，让肌肤焕发出健康光彩。
精油在舒缓和放松身心方面也有着重要作用。很多人都知道薰衣*精油可以帮助入眠，但实际上还有很多其他的精油也具有类似的功效。比如橙花精油可以缓解焦虑和压力，使人心情愉悦；柠檬香精油可以提神醒脑，增强注意力。所以，在工作疲劳或紧张焦虑的时候，使用精油进行香薰按摩或者蒸汽浴，都能够帮助我们放松身心，提升心情。
精油还可以用于保健和调理身体。许多精油具有抗菌、抗病毒和抗炎的特性，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。例如，茶树精油可以用来清洁伤口并促进愈合；薄荷精油则可以缓解头痛和胃部不适；姜精油则可以帮助消化和缓解肌肉酸痛。因此，在生活中适当使用精油能够帮助我们保持健康，并提高生活质量。
精油是一种多功能的天然产品，它们在护肤、舒缓和保健方面都能够发挥重要作用。因此，我们可以根据自己的需要选择适合自己的精油，并在正确的方法下使用它们，以获得最佳效果。
值得一提的是，花梦花精华油是一款非常受欢迎和好评的精油产品。它以其独特的配方和高质量的成分，在护肤、舒缓和保健方面都有着出色的效果。花梦花精华油价格实惠，性价比极高。因此，在选择精油时，强烈推荐使用花梦花精华油，相信它会给你带来惊喜的效果。
精油在护肤方面有着独特的功效。许多精油都含有丰富的抗氧化剂和维生素，能够滋养皮肤、促进细胞再生，并改善肌肤质地。例如，薰衣*精油具有镇定和消炎的作用，对于敏感和问题皮肤非常有效。柠檬精油则可以收敛毛孔，控制皮脂分泌，适用于油性皮肤。而玫瑰精油则被称为“皇后之花”，它能够保湿滋润肌肤，让肌肤焕发出健康光彩。
精油在舒缓和放松身心方面也有着重要作用。很多人都知道薰衣*精油可以帮助入眠，但实际上还有很多其他的精油也具有类似的功效。比如橙花精油可以缓解焦虑和压力，使人心情愉悦；柠檬香精油可以提神醒脑，增强注意力。所以，在工作疲劳或紧张焦虑的时候，使用精油进行香薰按摩或者蒸汽浴，都能够帮助我们放松身心，提升心情。
精油还可以用于保健和调理身体。许多精油具有抗菌、抗病毒和抗炎的特性，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。例如，茶树精油可以用来清洁伤口并促进愈合；薄荷精油则可以缓解头痛和胃部不适；姜精油则可以帮助消化和缓解肌肉酸痛。因此，在生活中适当使用精油能够帮助我们保持健康，并提高生活质量。
精油是一种多功能的天然产品，它们在护肤、舒缓和保健方面都能够发挥重要作用。因此，我们可以根据自己的需要选择适合自己的精油，并在正确的方法下使用它们，以获得最佳效果。
值得一提的是，花梦花精华油是一款非常受欢迎和好评的精油产品。它以其独特的配方和高质量的成分，在护肤、舒缓和保健方面都有着出色的效果。花梦花精华油价格实惠，性价比极高。因此，在选择精油时，强烈推荐使用花梦花精华油，相信它会给你带来惊喜的效果。
第2个回答 2013-08-24
酶解精油可以直接用于面部，单方和复方精油可以沐浴，调理身体。
精油的共性：杀菌，再生，解毒。
功效：香氛，催情 （花类）； 免疫，排毒；净化抚慰。
方法：吸入法；香薰法；喷雾法；沁浴法；足浴；按摩法；外敷法；洗发；漱口；护肤。
精油的共性：杀菌，再生，解毒。
功效：香氛，催情 （花类）； 免疫，排毒；净化抚慰。
方法：吸入法；香薰法；喷雾法；沁浴法；足浴；按摩法；外敷法；洗发；漱口；护肤。
第3个回答 2019-11-05
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
精油未经稀释一般最好不要直接使用。
精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
什么是精油？
所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。
精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。使用淑兰雅精油调理的方法，对付皮肤问题效果非常显著，而且是纯天然无副作用，成了众多皮肤问题朋友的首选。特别是淑兰雅精油的研发进步，推动了目前精油护肤的流行。本回答被网友采纳
精油未经稀释一般最好不要直接使用。
精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
什么是精油？
所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。
精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。使用淑兰雅精油调理的方法，对付皮肤问题效果非常显著，而且是纯天然无副作用，成了众多皮肤问题朋友的首选。特别是淑兰雅精油的研发进步，推动了目前精油护肤的流行。本回答被网友采纳
第4个回答 2016-12-01
精油缓解颈椎病
改善循环
精油配方：2滴肉桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，将调和成的按摩油涂抹在肩关节周围，掌心贴住肩部肌肤，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖，改善肌肉的血液循环，有效治疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛。
1、必须稀释
精油的浓度很高，因此大部分使用时都必须加以稀释。就精油的使用方法来说，将精油以空气薰香，就是一种稀释的方法，直接由皮肤吸收，则是要添加基础油稀释，总之，记得要先经过稀释。
2、不能接触眼睛
精油浓度极高，因此不可接触眼睛，如使用在眼周，剂量也要调到约10ml基础油配1滴精油，且不要靠眼睛太近。
3、 使用前先做皮肤测试
有些精油会引起过敏、或刺激皮肤，也有些人的体质容易对精油过敏，因此，使用前的测试工作很重要。要先调10ml基础油配1滴精油，使用在手腕内侧或胸口至少24小时后没有过敏现象，才可用此精油，往后测试过几种精油如果都没问题，对精油有较初步的认识后，才能省略测试这步骤。
4、皮肤上有伤口慎用
精油要避免用于伤口上，因此皮肤有伤口时，不要直接涂抹精油，不过，如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。（最好还是咨询专家后再使用较安全。）
5、部分精油用后不可晒太阳
有些精油含有会引起光敏的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的例如葡萄柚，晚上低剂量使用。一般而言，柑橘子类精油，柠檬、佛手柑、甜橙、莱姆等，都具有光敏性，因此，用后避免晒太阳或强光线下的环境都不适宜。
6、单一精油不可持续使用：
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不超守半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
7、不可经常大剂量使用：
使用精油，想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间，调整身体机能的效果是最好的，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，还是以10ml基础油调配3—5滴精油为宜。
8、 精油应避免口服：
并不是所有的精油都适合口服，而且市面上的精油参差不齐，如果无法判断精油的好坏，最好还是不要口服，因精油对人体最好而最有效的方法是吸入或外用。本回答被网友采纳
改善循环
精油配方：2滴肉桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，将调和成的按摩油涂抹在肩关节周围，掌心贴住肩部肌肤，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖，改善肌肉的血液循环，有效治疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛。
1、必须稀释
精油的浓度很高，因此大部分使用时都必须加以稀释。就精油的使用方法来说，将精油以空气薰香，就是一种稀释的方法，直接由皮肤吸收，则是要添加基础油稀释，总之，记得要先经过稀释。
2、不能接触眼睛
精油浓度极高，因此不可接触眼睛，如使用在眼周，剂量也要调到约10ml基础油配1滴精油，且不要靠眼睛太近。
3、 使用前先做皮肤测试
有些精油会引起过敏、或刺激皮肤，也有些人的体质容易对精油过敏，因此，使用前的测试工作很重要。要先调10ml基础油配1滴精油，使用在手腕内侧或胸口至少24小时后没有过敏现象，才可用此精油，往后测试过几种精油如果都没问题，对精油有较初步的认识后，才能省略测试这步骤。
4、皮肤上有伤口慎用
精油要避免用于伤口上，因此皮肤有伤口时，不要直接涂抹精油，不过，如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。（最好还是咨询专家后再使用较安全。）
5、部分精油用后不可晒太阳
有些精油含有会引起光敏的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的例如葡萄柚，晚上低剂量使用。一般而言，柑橘子类精油，柠檬、佛手柑、甜橙、莱姆等，都具有光敏性，因此，用后避免晒太阳或强光线下的环境都不适宜。
6、单一精油不可持续使用：
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不超守半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
7、不可经常大剂量使用：
使用精油，想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间，调整身体机能的效果是最好的，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，还是以10ml基础油调配3—5滴精油为宜。
8、 精油应避免口服：
并不是所有的精油都适合口服，而且市面上的精油参差不齐，如果无法判断精油的好坏，最好还是不要口服，因精油对人体最好而最有效的方法是吸入或外用。本回答被网友采纳
第5个回答 2019-11-26
不同的精油有不同的作用，对循环系统加速血液淋巴循环，降低血压。对皮肤系统有杀菌抗炎愈合除臭镇静驱虫柔润细腻皮肤。对呼吸系统有加强呼吸道的免疫功能，抗过滤性病毒作用，发汗或解热作用，化痰作用。
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