第一 对阅读的兴趣。人们对阅读的兴趣和热爱不是一时兴起的，一般是源于幼年时期那种对事物的好奇心和对新知的寻求。这种单纯的好奇心能够有效的激发人们对阅读的喜爱和兴趣。此外，人们对阅读的兴趣能够有效的增进知识和提高工作能力。
第二 对书籍的选择。人们面对种类繁多的书籍，有时候需要去花费时间去选择。但是，不管怎样，总有几本是自己所喜欢和钟意的，如封面设计、包装、作者、类别、内容以及出版社等等。我们可以选择一些自己比较感兴趣的，这是不少人选择书籍的出发点之一。然后，我们可以选择与自己的学习、生活、工作相关联的书籍，具有一定的实用性，同时又具有一些知识性。
第三 浏览网络。随着网络的普及，人们都能够方便和快捷的浏览和访问网站信息。我们可以通过互联网来学习一些自己感兴趣和应用性的知识和理论，如计算机、设计、绘图等等。此外，我们还可以浏览一些大型综合性的网站来获取各类知识，如百度百科；还有一些网站为读者提供一些书籍，有一些是很不错的。
第四 观察和实践。我们除了阅读以外，观察和实践也可以使我们获取不少丰富的知识。很多时候，知识来源于人们的实践活动，如郦道元的《水经注》很多内容都是他对地理山川、河流的细致观察和实践得出的结果，尽管有些不是很准确，但从中说明了实践对人类获取知识的意义。我们想知道和了解鸟类的活动情况，也是需要做大量的观察和实践的。
第五 多交流。我们在彼此交流中能够获得不少有用知识。交流不但能够促进和增进人类的友谊，而且还能够从对方的交谈中丰富了不少你所不熟悉的知识和常识。此外，人们之间的交流和沟通，有益于知识的分享。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-03-12
简单的说需要找到自己的方向和位置，朝着目标全力以赴，不遗余力。如果没有信心回忆以前自己是否会因为自己的付出而有所收获，没有那你就要赶紧去突破自己，做一些自己以前没做过的，或不敢做的为目标尽全力去实践。收获的成功不论大小得失，都是一种超越。最可悲的是学会了爬却不敢去学走。学习也一样以前我的成绩很差，因为老师不分青红皂白的耳光，惹恼了我，下定决心要让他难堪，报复他的不公，就一个礼拜的时间他就改变对我的看法了，每天都去找他请教，有不懂的就问，没有落下一个问题，发考卷给我的时候他的表情让我很享受，摆出一副不可思议的诧异和疑问，一跃从倒数十名跃到前十名。他的表情至今都记忆犹新，所以加油，你一定也可以创造出奇迹。现在就规划自己的将来去磨练自己。
第2个回答 2019-03-12
时间不是可少的~只有你用心去认真体会身心健康的好处,做到锻炼 学习,那么你的身心也许会健康发展!当然不排除在上学期间上网以及看小说之类的书籍,上网时间尽量少点.并多看点有益于身心的书!这样就好了.努力去拼搏吧!
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多的人还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多的人还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
第3个回答 2019-03-12
1．要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；
2.多阅读一些不同类型的书籍。
3.多去外面走走，接触不同类型的人，见识各地的风土人情
4．要进行适当的体育锻炼和文娱活动；
5，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；
6．不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；
2.多阅读一些不同类型的书籍。
3.多去外面走走，接触不同类型的人，见识各地的风土人情
4．要进行适当的体育锻炼和文娱活动；
5，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；
6．不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；
相似回答
