本人19 男，平时生活挺规律，可脑子非常迟钝，思维缓慢，反应慢，思维不清晰，有些时候会有强迫性思维？

Question

，很爱转牛角尖，思考的时候容易担心结果，然而 一旦思虑过度，就会导致头脑疼痛，心脑慌乱和恐惧感。并且有严重的健忘和注意力不集中。这是什么原因？该怎么解决？

Answer 1

如果你意识到思维不清晰，说明你的思维还是不错的 感觉你有轻度的抑郁倾向，不过别担心，30%左右的人都会有抑郁倾向，不是什么严重的问题，建议你咨询心理医生。多接触正能量的人，让你觉得舒服的人，会有改观

Answer 2

所谓的思考，就是你越去想它，你就会觉得越来越烦，所以久了，你也会觉得你有强迫症，问题是：精神疾病的问题就是这样子产生：我只要认为我有忧郁症，就会心情很沮丧，那麼久了，你就会有忧郁症．你认为你是精神分裂症，你就会想出一大堆刺激自已的动作，让你大脑非常刺激，所以你想的是什麼，就是什麼，因为很少人去察觉到：原来我们都被我们自已给局限住了，因为就是太爱给自已任何形式上的压力。

Answer 3

没什么事，就是平时用脑用少了，爱钻牛角尖是你性格的问题，这个可以慢慢改，其它的就是你瞎想瞎操心！

Answer 4

想太多或者，玩手机玩太多了