1、天冷要防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季,要特别注意手部的保暖,做到手套随身,常戴手套。
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2、减少接触冷水
为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的时候尽量用温水,不要被冷水刺激到。
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3、涂抹药膏
手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的,在秋冬季节来临时,可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。
对于手部已经干裂的患者,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏,如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者,可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护的作用,也可以用润肌止痒的中药膏。
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扩展资料:
冬季是手足皲裂症多发季节,不少人手指头、脚后跟裂口、出血,只能用橡皮膏贴上,严重者甚至继发感染,疼痛难忍,影响工作和生活。
冬季气候寒冷而干燥,随着西北风吹过,人们的手足由湿润转为干燥,如果不加以保护,极易出现裂口,严重者还会引起疼痛、出血,医学上称之“皲裂症”。
这是因为在皮肤里有一种皮脂腺,它在人体上分布得很不均匀,头皮上、脸上分布得较多,所以这些地方爱出“油”。而手、脚就不大爱出“油”,特别是手掌和脚跟,几乎没有皮脂腺。
皮脂腺有一个特点,就是气温越高、天气越暖,它分泌的油脂就越多。在温暖季节它经常会顺着毛孔自动外流,给皮肤不断地“加油”润滑,使它不干裂。
进入冬季,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌也就随之减少,再加上冬季常有冷空气侵袭,手与脚的热量和油脂很快就会挥发掉了。因此一到冬天,不少人总觉得手上和脚上干巴巴的不舒服,甚至出现皮肤皲裂、流血。
参考资料来源:/hlj.people.com.cn/n2/2017/1129/c368181-30975077.html"target="_blank"title="人民网-冬季手脚干裂该怎么办?吃这种水果能缓解">人民网-冬季手脚干裂该怎么办?吃这种水果能缓解
参考资料来源:/fj.people.com.cn/n/2014/1222/c368313-23303927.html"target="_blank"title="人民网-冬季常见病——手足皲裂症皮肤护理少不了">人民网-冬季常见病——手足皲裂症皮肤护理少不了
怎样治疗手裂口子?
1、韭菜汁治疗手脱皮 取鲜韭菜一把,洗净捣烂成泥,用纱布包好,拧出其汁,加入适量的红白糖,每日服一次,一般连服四次可愈。2、黄蜡油治手脚裂 其法:香油100g、黄蜡(中药店可买到)20至30g,用火将香油热熬放黄蜡,待黄蜡熔化即成。用法:先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟,待手(脚)...
冬天手裂开了怎么办
4、涂抹护手霜 进入到冬季以后,随身携带护手霜是非常有必要的,因为护手霜可以起到有效滋润的作用,再发现手部干甚至开裂的时候,一定要全部的涂抹。5、涂抹橄榄油 橄榄油的主要作用也是滋润,同时还可以帮助软化角质,再深入肌肤底层的同时,可以让手部边得更加柔软,建议再每天晚上清洗干净手部以后,用...
冬天手裂口子怎么办?冬天如何防止手足皲裂?
1、冬季手裂开怎么办冬季手裂开了很多人都会选择擦护手霜,但是一般护手霜是在没开裂的情况下护肤的,如果手已经裂开了,可以选择擦一些药物,去更大药店说明情况都是可以买到缓解的药物的,平时可以多用一些甘油或者是凡士林,皮肤干裂还有可能是因为维生素的缺乏,所以这时候补充维生素很重要,特别是维生素...
冬天手裂口子怎么办
冬天手裂口子怎么办:1、温水泡手,冬天手裂口子一定要用热水泡水,用热水泡手不仅起到滋润皮肤作用;2、保湿用品,可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护的作用,也可以用润肌止痒的中药膏;3、维生素E。手干裂俗称手裂子,是由于皮肤表面的油膜损坏,皮肤干燥,失去弹性所产生的皮肤...
手冻了裂口子很疼有什么好办法嘛?
手冻了裂口子很疼,这通常是因为冻疮。随着天气回暖,不适感自然会减轻。对于缓解手部疼痛与裂口,可以尝试以下方法:1. 冷水敷:使用冷水敷在疼痛与裂口处,能够帮助减缓疼痛。2. 辣椒水:将辣椒水轻轻涂抹于疼痛与裂口处,辣椒中的成分有助于舒缓疼痛。3. 酒类或醋泡洗:使用酒类或醋泡洗手部,...
手掌手指手背裂口子冬天里裂口子还流血特别疼现在还裂口子但不流血了...
选择温和、健康的食物,对于改善手部状况至关重要。综上所述,通过内服复合维生素B和维生素C,使用俞裂霜等外用产品,调整饮食结构,保持手部清洁和避免刺激性食物,我们能够有效缓解手掌、手指和手背裂口子带来的不适,促进皮肤健康和愈合。希望这些建议能帮助您早日康复,摆脱手部干燥和疼痛的困扰。
手裂口子怎么办
手有裂口主要就是因为干燥缺水所引起的,尤其是天气寒冷干燥的冬天,很容易出现手有裂口,此时要注意常备护手霜,加强手部的保暖护理,有条件的话可坚持用热水泡手。1、 身边常备润手霜,在每次洗手后及时涂上它,可补充手部皮肤水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹...
冬季手指裂开小口子怎么办?
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冬天手裂口子怎么办
1、天冷要防寒,寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季,要特别注意手部的保暖,做到手套随身,常戴手套。2、减少接触冷水,为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加...
手指开裂?裂开口子,怎么办?
保持室内空气湿润也是非常重要的。可以使用加湿器来增加室内空气的湿度,防止过度蒸发导致皮肤干燥。在寒冷干燥的季节里,可以使用保温措施来避免手部暴露在寒冷的空气中。戴上手套可以有效保护手部皮肤不受寒冷刺激。如果手指开裂严重且无法自行缓解,建议及时就医。医生可以根据具体情况给予更专业的指导和治疗建议...