我太累了怎么办?我太爱我男朋友了整天患得患失胡思乱想

如题所述

从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
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第1个回答  2019-05-17
你能感觉特别累,不是你对男友不爱,
而是你对自已的不自信,对自己没信心,
两个人感情的相处,应该互相理解,
互相信任,互相包容,你也应该有自我,
不是为谁而活,应该有自己的事情,
没有了自我,也更容易失去自我。本回答被网友采纳
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