要挽回离家出走的妻子,在向妻子承认错误、纠正错误之后,我觉得丈夫起码还要再做到以下几点:
第一,提高自己感受他人情绪的能力。在情感上,学习感受和分辨他人情绪的能力,理解妻子的内心需要,在方式上少说多听,少讲道理多讲感情。
第二,意识到自己作为男人的责任,让妻子看到自己的努力。
从他妻子的角度来看,这个老公没什么能力,也没上进心,整个家庭都要靠她努力,而且老公又不信任她,女人就觉得会很累,很煎熬。未来如果还是延续这样的生存方式,作为女人她会觉得压力重重,没有信心走下去。
因此老公需要意识到自己作为男人的责任赚钱养家,学会为妻子、孩子的未来着想。既然想通过做兼职来改善状况,那就拿出行动,努力去做,让老婆孩子看到自己的努力。、
第三,学会信任,让伴侣在关系感到被尊重、信任。但这对丈夫来说是最难做到的。丈夫多次提到了一些证据来支持其对老婆的怀疑,他为什么会多疑呢?这多是由于内在原因导致的。“女强男弱”,常常会让男人承受更大的心理压力,感到自卑、不安、恐惧。这些不好的感受会让他通过对妻子的控制来获得一点儿安全感。
关键是性格本身比较敏感多疑。很多人能意识到自己的敏感多疑,事后也常常懊悔、自责,也多次承认并保证不会再多疑。但敏感多疑的性格往往与成长经历有关,信任他人的能力未能发展好。即使理智上想去信任他人,但内心深处却总是害怕受伤害,难以不信任。理智让自己忍着,忍一天两天可以,一次两次可以,但内心怀疑的感觉却没有消失,值得怀疑的点点滴滴会忍不住冒出来,最后也常会因“蛛丝马迹”而爆发。因此,建议有类似人格特质的人尽早寻求专业心理咨询的帮助,从内心重建信任感和安全感。