生活中的这些小错误你犯过几个？

Answer 1

一、用餐后餐具堆放不洗，下顿用时再清理。这种习惯既不利于饮食卫生，又会从心理上增添反感情绪。

二、，指甲剪的太短，手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子时会伤害到软组织，细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖，时间久了容易导致甲沟炎。如果不幸恰好是一个糖尿病患者的话，那么甲沟炎非常容易进一步引发糖尿病足，而糖尿病足破溃、感染长期不愈的结果，可能就是需要截肢。修剪指甲时，最好留出1-2毫米左右。脚趾甲最好剪成方头，如果修剪成圆头，在后续生长过程中，指甲边缘可能会嵌进肉里，造成嵌甲，引发疼痛和炎症。

三、没有吃完的剩菜混倒在一起，等下顿再食用。这样做虽说减少保存空间，但混杂一起的食物由于酸碱度不同，极易分解变质破坏营养。

四、不可否认，早起喝白开水是一种健康的生活习惯，一方面可补充身体代谢失去的水分，另一方面又可促进排泄，以防便秘。但夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢，当它们与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成菌斑及牙石。起床后不刷牙就喝水，很可能会把口腔里的细菌和污物带入体内，危害健康。先刷牙再喝水。喝的时候要先把一大口水含在嘴里，慢慢地咽，因为喝得太快太猛，会破坏胃肠道分泌的消化液浓度，可能会影响早饭的食欲。

五、打扫室内卫生，先扫后施。有的人以为这样打扫方法可以把脏物除净，岂不知肉眼看不到的灰尘，扬起后又变换地方落下去，使污染后埋下隐患。

六、打喷嚏时用手捂住口鼻，感冒病毒会附着在手上，并且能够在皮肤上存活3个小时。病毒很可能通过接触，进入你的眼睛和鼻子等器官，有损身体健康。如果来不及用手绢、纸巾来遮挡，建议挽起手对着胳膊打，这样可以阻断感冒病毒的传播。

 七、洗衣时把外衣与内衣一同洗。外衣上的一些细菌难以清除，交叉污染后埋下隐患。

八、用水擦拭电镀家具。因水分极易通过镀层孔隙渗入电镀底层，使镀层起泡脱皮。

Answer 2