我感觉我再也回不到以前那单纯快乐的自己了，甚至不喜欢现在的自己？

Question

我感觉我不了解自己想要什么，很不喜欢自己现在这个状态，找不到生活的意义了，我感觉我每天都在浪费时间，找不到自己喜欢什么，怎么样才能让自己幸福。我心里很乱。我不知道该怎么做，好烦好烦，甚至觉得好痛苦。

Answer 1

不是你一个人感觉回不到当初快乐的自己其实,我们都已经回不到那个年纪,单纯快乐的时候已经离我们远去了,其实每个人都会经历这样的时候现在之所以不喜欢自己那是因为自己还没有找到自己的快乐如果有属于你的快乐你觉得现在其实也不错

Answer 2

这是成长的代价，每个人都要这样度过。曾经的年少轻狂，曾经的天真无邪，就这么悄然而逝，无限流恋。但是长大也带给我们另外一种人生经历，也有小时候体会不到的快乐！

Answer 3

那就放空自己一段时间
不要逼自己做决定
因为那不是自己真正追求的
给自己时间慢下来
然后定个小目标或是找个兴趣爱好
在不得就不要想那么多那么长远
把手头的事情做好过好每一天
那也是很充实的了

Answer 4

你习惯用“我感觉”，说明你比较以自己的情绪为中心，也就是说，很多你认为糟糕的情况都是和你的情绪有很大关系。
具体做法：你可以回忆过去你的快乐是怎样产生的，再处于那样的环境，就是做同样的事情，也许就能获得纯粹的快乐。
幸福的意义在于你对每件事情的期许值，当你要求变低了，幸福也就容易获得，但不代表幸福的能量减少了。
所以，你可以降低每件事的要求，再让自己处于从前的状态。其实，也许事情真的没有你想的那样坏。