从专业角度分析,强迫症和抑郁症是完全不同的两种心理问题,存在着根本的区别,不能把它们混为一谈,二者之间也没有必然的直接联系。
1、产生的原因不同
强迫症产生的根本原因是怕以及对怕的排斥。在强迫思维的作用下,我们每天风声鹤唳,用脑中的监视器监控周围的一切,只要有一点风吹草动,都势必要将其扼杀在萌芽状态,“宁可错杀一千不可放过一个”,这就是我们的心理状态。
抑郁症的产生原因是多元化的,很少由单一的因素所致,从临床角度来看,主要是由外来事件如失业、近亲亡故、家庭危机、情感破裂等引发的刺激(反应性抑郁)或者是大脑化学变化或解剖结构异常(心因性抑郁)所致。抑郁症的朋友会悲观和厌世,这和他们从小形成的消极信念有关系,把将来看成一片黑暗,完全失去希望。
2、内心冲突的有无
强迫症的朋友对于症状是相当排斥的,每天都想着如何消除杂念、不安的情绪和痛苦的躯体症状,希望自己能够一夕之间就恢复到正常的生活。想要解决痛苦,但是却又解决不了,内心就会产生强烈的精神冲突。
抑郁症朋友内心是不存在这种心理冲突的,他们的生活被绝望所笼罩,没有强烈想要治好疾病的欲望,也不会有想要改变的动机,所以从这点上就很好判断两者的区别。
3、病程长短不同
另外,我们现在对抑郁症的认识是一种偏颇和过度灾难的标签,直接把它等同于“自杀”。而现实情况是,轻微的抑郁症即使不进行任何治疗也会自然好转,一般很少超过半年。所以,如果症状持续好几年,一般就不会是抑郁症。
抑郁症如果接受正规治疗,服用适当的药物,快则两个月,慢则半年,一般都可治愈。在我看来,抑郁症的治疗是要比强迫症来的容易的。