如何矫正腿型让腿变直

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纠正腿型，让腿变直可以采取多种方法，腿部畸形主要是膝关节O型腿或者X型腿，导致下肢力线传导异常，影响外观，方法包括病因治疗、功能锻炼、手术治疗等，具体如下：
1、病因治疗：在青少年时期应该积极补充钙、维生素D，满足人体对于钙元素的需求，使骨骺发育正常，避免钙沉积异常，以及钙、磷代谢障碍，从而造成O型腿、X型腿，所以从病因上进行治疗最为重要；
2、功能锻炼：人体发育成熟后已经出现O型腿，需要通过功能锻炼的方法，使膝关节内外翻畸形得到纠正，如直腿抬高训练、游泳、慢跑等，可以使膝关节周围的肌肉、韧带强度增加，从而纠正髌骨关节轨迹不良，使下肢力线变得更好；
3、手术治疗：如果膝关节畸形较明显，而且影响内侧间室压力，造成疼痛，不能得到有效缓解。患者可以通过手术方法，进行胫骨高位截骨，使膝关节腿型变得更好，也有助于改善下肢力线，有助于下肢腿型的改善。
因此要根据自身具体情况采取合适的治疗方法，既不能过度治疗，也不能采取危险的方法治疗，要科学治疗腿型才比较重要。