什么是轻度高血压、中度高血压和重度高血压呢?

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1. 高血压患者教育的重要性
对高血压患者进行教育，帮助他们了解高血压的基础知识和风险分级，对于他们在日常生活中有效控制血压是非常必要和有帮助的。
2. 高血压的定义和分级
在未使用降压药物的情况下，如果一个人的收缩压在4周内三次测量都高于140mmHg和（或）舒张压高于90mmHg，那么可以确诊为高血压。根据血压升高的水平，高血压被进一步分为三个等级：
- 正常血压：收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg
- 正常高值：收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间
- 一级高血压（轻度）：收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-100mmHg之间
- 二级高血压（中度）：收缩压在160-179mmHg之间，舒张压在100-109mmHg之间
- 三级高血压（重度）：收缩压在180mmHg以上，舒张压在110mmHg以上
此外，还有一种情况被称为单纯收缩期高血压，即收缩压高于140mmHg，而舒张压低于90mmHg。
3. 高血压对心血管疾病风险的分级
控制高血压的主要原因是高血压可能导致心脑血管、肾脏、视网膜等并发症。因此，不应忽视轻度高血压，除了血压水平外，还有其他的心血管疾病风险因素。
4. 心血管疾病风险的分级
根据患者的血压水平和危险因素，他们的风险被分为不同的组别：
- 中危组：中危组患者在接下来10年内发生主要心血管疾病事件的危险性约为15-20%。对于那些只有一级（轻度）高血压和另一种危险因素的患者，危险性约为15%。
- 高危组：包括有三个危险因素、有糖尿病或靶器官损害的一级或二级高血压患者，以及不伴有其他危险因素的三级高血压患者。
- 极高危组：三级（重度）高血压患者，如果他们有一种或一种以上的危险因素，或者有临床心血管疾病或肾脏疾病的任何患者，10年内心血管并发症的危险性最高达到或超过30%。因此，需要迅速确定治疗方案，并给予最强力的治疗。