手腕骨折后康复训练
步骤一：伸指握拳运动 动作要领：用力伸握，每个动作坚持5秒，一伸一握为一组，20组为宜。PS:由于长时间没有活动，所以刚开始握拳都会出现握不弄或者握不紧的情况，这个是很正常，得慢慢来。步骤二：对指运动 动作要领：大拇指和其他手指一一对指，大拇指触碰小指根部位置。自己感觉哪个动作困难，这...
手腕骨折,手术两个多月了,手握不住,手指僵硬,感觉於钟,不能弯曲...
你好，关节部位的骨折做手术，由于手术以后需要固定一段时间，所以会导致关节僵硬、手指活动障碍。你现在已经两个多月了，可以在不负重的情况下多活动，建议你去药店买一些红花、伸筋草各50克，煎水泡手。每天一次。在不负重的情况下多活动腕关节和手指。手术以后三个多月的时候需要去医院拍个片子复诊一...
手腕骨折如何恢复
如果后期复查X线光片愈合良好，可以考虑去除外固定，然后进行循序渐进的关节功能康复训练。一般以早期活动腕关节为主，避免导致关节的僵硬或粘连。后期要注意逐渐增加活动的幅度和力度，一般在3个月左右的时间可以恢复正常活动。如果手腕骨折严重，明显影响到了腕关节的结构，通过手法复位或保守治疗效果不好或者...
手腕骨折僵硬最佳恢复时间
手腕骨折愈合后僵硬的最佳恢复时间在2周之内，患者要开始进行关节功能恢复，最大限度的恢复关节的功能。手腕在平时工作、生活中容易受到损伤，比如在摔倒的时候手腕撑地造成手腕脊柱背伸，引起桡骨远端骨折，同时是中老年人群在摔倒过程中常见的骨折。对于手腕远端骨折来说，手腕石膏固定是常用的治疗方法之一，...
手腕桡骨骨折后怎么做康复训练
手腕桡骨骨折恢复后要进行康复训练，否则会出现功能障碍，局部会出现麻木、僵硬的现象，患者的日常活动会受到限制，可能外也会表现对侧肢体不一样。手腕桡骨骨折康复训练有握拳、背伸、张开等，都有助于手腕部位的恢复，在康复训练时患者不要用力过猛、训练时间太长，要适当的进行休息。患者一开始进行康复...
手腕骨折后怎么康复训练
腕部骨折之后最主要的康复锻炼是对手腕部活动的练习，有可能腕部存在着屈或者伸的活动受限，在不影响骨折的情况下需要主动和被动的关节功能练习。被动的关节功能练习要一手扶住骨折处，另一手去活动腕关节，并且在活动的过程中一定要适当的用力，不可过于暴力，过于暴力容易导致骨折的地方再次损伤，而不...
手腕僵硬的康复方法
手腕僵硬主要由于桡骨远端骨折或手部骨折导致。在外固定或内固定后，建议患者积极进行握拳训练，比如患者可使用医院外固定中立板进行握拳训练，通过训练可防止手部肌肉与肌腱粘连，预防手腕关节僵硬。在拆除外固定后，建议患者进行腕关节展屈、背伸训练；若病情允许，建议患者进行前壁旋前、旋后训练等，以预防...
手腕骨折怎样进行康复训练
一般早期关节是相对比较僵硬的，可以利用热水来浸泡，或者是利用舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿的中药煮水来浸泡腕关节，也是能够有松解关节粘连，增加关节活动度的作用。如果有条件，也可以去医院的康复医学科找康复治疗师，给予关节松动术或者是运动疗法，效果会更好。
手腕骨折十个月手指僵硬怎么办
手腕骨折10个月还手指僵硬，可能是由于手腕骨折的时候手指肿胀而引起的局部僵硬，所以手腕骨折愈合后一定要早期进行手指的关节功能训练。即便已经10个月，仍然需要继续进行手指的主动功能训练，可以在外力的配合下，将手指屈曲握拳，一定要达到握实心拳的程度，即掌指关节和指间关节的屈曲程度一定要大于90度...
手腕骨折后僵硬肿胀怎么锻炼回复不僵硬了,能否留后遗症?
回答：这个手腕骨折后僵硬肿胀,一般是骨折处损伤后导致的局部肌腱和腕关节的粘连引起的。 这个要看骨折后复位的情况,相对来说损伤到关节面的骨折,对于年轻人来说是要求解剖复位的,这样关节面就不容易出现磨损而疼痛,严重的还需要手术治疗,这个如果是修复不平整的,就容易后遗的腕关节处的疼痛的。如果是没有...
