明天就开学了，怎么心里很慌

Answer 1

在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”，又叫“开学恐惧症”。
“开学综合症”有多种表现形式，在生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。
心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制，将一些不愿面对、不认同、被压抑、不愉快的负性情绪，转换成一些躯体症状而造成的，持续一段时间后症状有所好转。

所以说 这是正常的现象 不要担心 过一段就会好了 大家开学之前都是这样的。

Answer 2

你很难受，为什么难受？当然是学习很累，老师很可怕，作业太多。我可要问你，历史上有学习累死的人吗，那些比我们苦千万倍的名人们有累死的吗？没有！大部分的累，都是心累，而心是你的，你要相信自己是可以改变的！你的心态，决定你的幸福指数，你想要幸福，你完全可以变得幸福，你可以。老师，自然你也可以把他们变成天使。上课多认真听2分钟，晚上多学20分钟，下次进步上2，3分，老师马上变天使，记住，这些是你可以用你的力量改变的，幸福是可以争取的，最重要的还是你的心。送你几句诗，愿你不再惧怕作业:
不要怕土地坚硬，只要你有手，土地就是软的。
不要怕路途遥远，只要你有腿，路途就是近的。
不要怕高山耸峙，只要你有毅力，峰顶就在眼前。
不要怕漫漫长夜，只要你肯忍耐，光明就将出现。
伸出你的双手，跨出你的脚步，迎接开学，战胜学习和作业，让痛苦见鬼去吧！

Answer 3

开学是都有这种心理的，但是校园生活也是丰富多彩的。要做到的就是开学定个新目标，好好感受校园。

Answer 4

压力太大，把上学看轻松吧！即使没做要作业老师也不能打死你不是？人的价值不只是体现在学习上。

Answer 5

那是因为太陌生了，新环境。调整心态，不想那么多毕竟每一天都要潇洒🉐过。