膑骨骨折多久可以抬腿
但是如果要主动抬腿，必须要根据局部固定的牢固情况，如果是外固定的情况下，都必须要骨头完全长稳定，4-6周左右的时间才能够主动抬腿。如果是做了张力带或者是记忆金属内固定，内固定是比较牢固的，手术之后的1周左右局部伤口完全稳定，就可以做主动抬腿的活动功能锻炼。
髌骨骨折一般多久可以直抬腿
这种情况如果手术之后伤口稳定，在1周左右就能够做直抬腿的动作。
髌骨骨折如何锻炼
在术后的两天左右，也可以开始股四头肌主动收缩训练。患者平卧于床主动用力做等长收缩大腿部肌肉，一天做二、三百次。也可以扶拐下地进行行走，但只限于去卫生间等必要的活动。也可以自己自主的开始侧抬腿练习、后抬腿练习或者采用机械练习，但是需要专业的康复医生指导下进行，活动的角度以循序渐进为宜。...
髌骨骨折多久能抬腿
髌骨骨折一般四到六周可以达到临床愈合标准，如果没有做手术，固定四周左右，拆除石膏或者夹板，复查片见骨痂生长良好，可以进行抬腿等功能锻炼，之后逐渐下地负重行走锻炼
髌骨骨折手术后恢复步骤
髌骨骨折手术之后，恢复步骤大体上分为以下几步：第一、股四头肌练习：在手术的早期，术后将引流管拔除之后，患者可以采取股四头肌练习的方式。勾腿、勾脚、抬腿等一些方式，去增加局部的血液循环，防止肌肉的萎缩以及防止深静脉的血栓。第二、屈膝及伸膝：在骨折一个月左右，可以适当的屈膝、伸膝，...
髌骨骨折术后康复计划
3、至4周，屈曲达90度。4、要特别注意4周内绝对不可以进行直抬腿练习。5、满4周，可开始直抬腿练习(支具0度)。6、开始主动屈膝练习(坐或卧位)，患腿不可用力。7、至6周，屈曲达100度。三、后期(6-12周)1、8周屈膝120度。2、加强各项力量练习。3、12周，屈膝角度基本同健侧。
髌骨下极裂纹骨折,第5天可以做勾脚及抬腿练习吗?
伸膝无力，为下地行走打好基础。髌骨全切术后，股四头肌伸膝力臂缩短，术后4周，髌骨被动活动 每天向左右两侧推动髌骨，防止髌骨和关节面粘连。3.直腿抬高运动 膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿运动。4. 4～6周后除去外固定后，开始练习膝关节屈、伸活动。刚开始如屈伸有困难时应辅以外力锻炼。
膑骨骨折锻炼的黄金期
在治疗一个月后是锻炼的黄金期。髌骨骨折保守治疗一月余膝关节活动疼痛不适，可以逐渐适量加强膝关节屈伸康复功能锻炼，应用消炎健骨药物促进恢复，一般恢复需要3月余。具体方法如下：1、用丝线作周围固定,方法简单且可用于粉碎性骨折 术后长腿石膏托固定患肢于伸膝位,约3～4周开始练习膝关节活动,但...
髌骨骨折术后如何康复训练
适当的收缩肌肉、抬腿等方式增加肌肉的血液循环，防止肌肉的深静脉血栓的形成，也可以防止肌肉的萎缩。随后的功能练习主要是包括膝关节的屈伸活动的功能练习，膝关节屈伸活动的功能练习，主要是包括被动功能练习和主动的功能练习。被动功能练习可以在术后的1周左右适当的进行，早期的被动功能练习对于随后的主动...
髌骨骨折手术后怎么练习力量练习
1,伤后早期疼痛稍减轻后,即应开始练习肢四头肌等长收缩,每小时不少于100次,以防肢四头肌粘连,萎缩,伸膝无力,为下地行走打好基础.如无禁忌,应随时左右推动髌骨,防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节和足部关节活动. 2,膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿.伤口拆线后,如局部不肿胀无积液,可带着石膏托扶...
