女儿11岁多了长得矮小怎么办?

Answer 1

1. 我曾为儿子的身高感到焦虑，上初中一年级时，他的身高仅为1.38米，是全校最矮的学生之一。在医院检查后，医生告诉我们他患有特发性矮小症，即原因不明的矮小症。
2. 医生建议使用激素治疗，但潜在的副作用是增加患糖尿病的风险。因此，我们没有选择这种治疗方法。我反思了家庭的原因，由于工作繁忙，孩子的妈妈不太做饭，孩子就去托管中心吃午餐和晚餐，这样的情况持续了三年。
3. 经过反思，我认为孩子可能因为营养不良和缺乏运动而导致了发育迟缓。为了改善孩子的营养状况，我辞去了全职工作，改为兼职，以便在家准备营养丰富的饭菜。周末，我们会带孩子去爬山和打球，但这些方法效果并不明显。
4. 后来，我们听说游泳是一项极好的锻炼方式，可以促进孩子长高。于是，在暑假期间，我们让孩子每天游泳一小时。这个运动真的起到了效果，孩子开始迅速长高，到初中毕业时已经超过1.6米。
5. 随着时间的推移，孩子继续游泳，高中时身高接近1.8米。我们夫妻双方身高都不高，但孩子的身高已经超出了我们的预期。我们建议你的孩子也可能是因为运动量不足，可以尝试游泳，这是一种非常好的运动。
6. 你们的身高确实不达标准，但骨龄测试结果显示孩子已经达到了11岁。医生不敢给孩子注射生长激素，因为孩子并非发育迟缓，否则激素治疗可能导致骨垢线提前闭合，进一步限制生长空间。
7. 你们夫妻双方的身高都不高，但骨龄正常。因此，孩子身材矮小很可能是因为营养摄入不足。现在开始，确保孩子每天摄入足够的营养，如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品、海鲜和水果。
8. 一旦孩子开始发育，生长空间就会减少。虽然孩子的身高稍微偏矮，但还好没有太大差距。通过合理的饮食和运动，可以尽可能地缩短与标准身高的差距。
9. 以下是一些促进女生长高的小建议：
1. 女生可以多打篮球和跳绳以刺激生长激素的分泌。睡前喝一杯牛奶可以补钙，同时有助于改善睡眠质量。
2. 摸高是一种很好的跳跃练习，可以在家中随时进行，有助于孩子长高。
3. 心理辅导也很重要，不要在孩子面前谈论身高问题，以免增加他们的心理负担。
10. 11岁7个月的孩子身高确实偏矮，建议你们去另一家三甲医院，挂生长发育科的权威专家号，再次进行检查。如果需要干预，应尽快开始。我身边有些孩子通过一年的激素治疗长了10多厘米，所以不要错过最佳的治疗时机。同时，加强家庭锻炼，如跳绳、打羽毛球、摸高跳等，以及保证充足的营养和睡眠也非常重要。