18岁的女生长高？我才162，太矮了，很多工作都不能做，我一定要长到165，有什么办法吗

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1. 对于年龄，18岁是成年年龄，但在一些国家和地区，法定成年年龄可能是19岁或21岁。根据您提供的信息，如果您目前162厘米高，并且希望长到165厘米，重要的是要了解身高的发展主要受遗传因素影响，尽管适当的饮食和规律的运动可以帮助您达到最佳的身体状态。
2. 关于身高增长的可能性，一旦达到青春期的结束，骨骼生长板通常会闭合，这意味着身高增长的可能性会大大减少。不过，每个人的情况都有所不同，有些人在青春期结束后仍可能继续轻微增长。
3. 为了促进身体健康和可能的生长发育，建议您保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素D和其他对骨骼健康至关重要的营养素。
4. 此外，定期进行有氧运动和力量训练可以帮助提高整体体能，增强肌肉，并可能对身高产生积极影响。
5. 最后，如果对身高有严重的担忧或希望寻求专业的建议，建议咨询医生或专业的健康顾问。他们可以提供个性化的建议，并可能推荐进行一些检查，以了解您的情况并给出专业的意见。