怎样释放压力,才是正确的?

如题所述

只要能释放压力,就是正确的。
每个人的宣泄压力的办法不同,在压力面前有些人大哭一场,有的人会去找一二个知己倾诉,有些人找个没人的地方大叫大喊一顿,有些人静静地听音乐,有些人出去旅游,也有些人上街看一场电影或去购物,还有些人会去跑步运动或者拼命干活等,对别人是有效的减压方法,可能对自己却无效,但这些都是一些有效的减压宣泄的方法。
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第1个回答  2012-11-25
尽情放松
第2个回答  2012-12-05
生活有规律。学会放下问题。
第3个回答  2020-11-27
第4个回答  2020-09-26

今年奥斯卡就是我

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