怎么配置一组好的兵乓球拍

Question

价格配置在150左右 直拍 多推荐几款性价比高的 我应该是快攻弧圈球 整套

Answer 1

（三）长拍面底板宜于远台抽杀
有这样一个现象令人深思，中国的圆形直拍自五十年代末登上世界乒坛榜首以来，它在近台和台面上击球灵活快速的优点不言而喻，但是世界上学用圆形直拍的外国运动员并不多见，甚至连周边地区朝鲜、韩国的直板运动员仍然不肯放弃他们的日式方形球拍。这种现象与其说这是因为“习惯”，倒不如说是因为他们在选择主要击球技术的“传统特点”上有明显不同。韩国选手的中远台大力抽杀技术在世界上独树一帜，有一次我们的教练向他们的教练安宰亨请教远台大力击球如何训练的诀窍，那位韩国人半开玩笑地说：“用你们的球拍就是发不出力”。说者无心，听者有意，日本式的方形底板，拍面窄长，底板的重量平衡点大约在底板全长35—38%的位置上，其击球重心更加靠近球拍的前部，底板击球部位距离握拍用力部位较远，用杠杆的原理解释就是：阻力臂长，加速度大，正所谓“一寸长，一寸强”使用日式方形球拍离台做大幅度动作的抽杀自然比圆形球拍的击球力量要大。
（四）圆板面底板宜于台上快短打
当一些日本运动员向中国人学习如何能打好台内球和快速推挡球时，他们却感到使用圆形直拍学习、掌握这些技术要比使用日式方形球拍容易得多。因为圆形直拍的击球重心比方形球拍靠近球拍的握拍用力部位，“阻力臂较短”有利于挥拍击球的及时起动和对球拍触球部位、用力方向的准确把握，容易灵活地对击球过程中击、擦比例做准确的调节和对球拍击球的角度做稳定的控制。而日式方形球拍由于“阻力臂较长”，在做上述精细控制时比圆形球拍更容易产生“误差”。2000年10月1日起乒乓球进入了大球时代。在奥运会刚刚结束不久的21届世界杯比赛中，没有参加奥运会的我国选手马林获得了大球时代的第一个世界杯冠军。马林有备而来一举夺标是在情理之中，可是刚刚在结束了的奥运会上还打小球的金泽珠却在云集的众多高手中脱颖而出，这里面也有其必然的原因。金泽洙使用日本式的方拍一向以大力抽杀著，可以说由于球大造成击球速度的下降，对他的影响相对较小。同时由于大球飞进速度下降，挥拍击球间隙较打小球时更加充裕，但是在21届世界杯决赛中马林以3：0轻易击败金泽珠（连他自己都感到意外）。有心人可以看得出：在决赛中金泽珠接马林的台内短发球大失水准，根本不象一个进入了决赛水平的选手。这种现象也在某种程度上反映了日本式方拍的弱点——由于击球重心离握拍用力部位较远，准确控制拍形、精确调节用力的难度远比使用中国式的圆形球拍要大，更何况金泽洙等人还没来得及针对大球进行细致的训练，突然遭遇“大球”决赛，其“弱点”自然是暴露无遗。
（五）底板拍面的变化趋势
在传统的近台快攻时代，为了击球灵活圆形直拍的板面都设计得较小，（现在市场上粘好海绵胶皮的成品拍大多数还是这种拍形）。由于弧圈球的发展，近年来乒乓球的打法愈加凶狠，因此直拍的击球重心有向远变化的趋势。过去我国生产的横板的拍面大于直板，如今直板的拍面明显加大、加长，特别是用于打弧圈球的球拍，为了提高中台进攻的威力，其拍面形状都比传统近台快攻的球拍要长一些（多数专业级的底板都是这样的板型），但是由于直板背面进攻的兴起，背面增加的海绵胶无疑加大了球拍的重量，因此直拍底板的重量必须相应减轻，这样一来其重量平衡点后移到底板全长50%左右的位置上。这样的底板适合新型的双面粘合两片海绵胶的直拍横打技术，如果仍然采用传统的只在单面粘合一片海绵胶的方法，会使人感觉击球重心过于靠内侧，从而影响击球发力。
有一个网友定制了一支拍面宽度135mm的横拍底板，虽然底板材料和结构选择了柔中有刚的设计，但是制成后击球的感觉是：底板“过硬”的像一支棍子，几经调整作用不大，只好搁置不用了。相反分析削球运动员始终沿用“大拍面”的底板的原因——当削球受到大力进攻的冲击时，能迅速将这种冲击力分散到底板的更大范围里，使得击球感觉更柔和，更加易于控球。由此可见底板的宽度，底板的厚度，重心的位置都会对击球人的“手感”产生不同的影响。
几种横板拍柄
横板的拍柄大体上可以分为直形柄（ST）、收腰柄（FL）、葫芦柄（AN）和长椎形柄（CO）四种（图—20）。国际上通用的符号：ST——Straight；FL——Flared；AN——Anatomic；CO——Conic。横板选手的握拍方法主要是靠拇指、食指与中指用力和调节球拍，其余手指与手掌配合使球拍保持稳定。拍柄形状不同会对握拍人在击球用力传递和差别用力调节上产生不同的影响，从而影响不同击球技术的运用。
在2002年9月底上海举行的国际体育博览会上，几乎所有的乒乓球底板制造商都展示了自己的“碳素”底板，各类“碳素”争奇斗艳，可以说将“碳素”底板的概念发展到了极至。传统认识的“碳素”底板应该是由纵横编织的“碳素纤维布”作夹层材料制成的底板。通常使用每3000根碳素纤维（3K）为一束编织的碳素纤维布，按照每平方厘米的编织密度计算可分为：5束、6束、7束等，其单层厚度约在0.22——0.29mm之间，密度越大、厚度越厚。每1000千根碳素纤维（1K）为一束编织的碳素纤维布，其编织密度会大大超过3K碳素纤维布，但是它的厚度却只有0.15—0.2mm左右。在进口底板中日本“蝴蝶”牌的碳素底板比较出名，它们的碳素底板就是采用这种用两层编织型碳纤维作夹层的设计。国产碳素纤维底板中最有特色的应该是“世奥得”开发成功的《剑中王》，它不仅选择了两层3K、6根/平方厘米的编织型碳纤维作为底板两侧的“加速”层，而且在底板中央的“芯板”层内加入了具有突出减震特性的芳基纤维层，这种“减震层”设计明显的克服了碳素纤维震动衰减时间过长——造成底板击球不稳定的弱点，《剑中王》作为一种新型的碳素底板既保留了碳素底板通常的击球快速，却比普通碳素底板更稳定。
随着碳素纤维制品的开发，过去用于制作钓鱼杆等管状器材的单向排列的碳素纤维“布”也被用于制作乒乓球底板，由于这类碳纤维是不成束的单向排列（又被称为木纹碳素），其厚度规格不等，含碳纤维较少的这类碳素纤维“布”其单层厚度可以在0.1mm以下，当然成本价格也就比编织型的碳素纤维要低许多。这类碳素纤维布的特点是只有一个方向的弹力，因此用于底板的设计时，要考虑如何与木层纤维弹力方向互补的匹配。如果只采用两层单向排列的碳素纤维制成碳素底板，这类底板除能表现出碳素纤维的部分快速弹性之外，也还能较好的保留木制底板的手感。许多用惯了纯木制底板的人，在打大球时希望提高自己的攻击速度，但是又适应不了编织型碳纤维底板的高弹力，选择这类单向排列碳纤维底板比较适合。
近来还有一种新的碳素材料——“碳毡”被用于制造乒乓球底板，所谓“碳毡”实际上是一种类似无纺布的碳素纤维“纸”。由于碳纤维排列无序，因此弹力方向也“无序”，弹力均匀是它的特点，但是由于不同弹力方向的相互作用，使得击球瞬间向同一方向的集中弹力的爆发性被分散。或许是由于碳毡可以做得更薄，单层“碳毡”比目前市场上最薄（0.1mm）的单项排列的碳纤维还要便宜些，这也是该材料最大的优点。
还有一种用碳素颗粒粘合剂压制的底板，也可以勉强称之为碳素底板，但是这只是一种新概念的碳素板。因为碳素颗粒粘合剂在底板夹层中的作用是提高木层的硬度和改善底板的整体弹性，它虽然不具备碳素纤维自身独有的那种鲜明的高弹、高速特点，但是配合良好的底板木材设计方案，也能制成超越纯木性能的好底板来，如“斯帝卡”的《红黑碳王》等。
影响“反胶”性能的分类因素
1，击球“直接摩擦”或“先撞后擦”的不同反胶
新产品虽然层出不穷，但是就“反胶”的分类来说，首先可以从反胶片表层“胶面” 的不同，将其分为中国特点的“粘性反胶”和进口特点的“快速反胶”两大类。使用中国的“粘性反胶”拉球时制造旋转能力强，新的反胶片经常可以利用它的表面“粘性”将一只乒乓球从台面粘起，并能粘在拍面上很长时间不会掉下来。“粘性反胶”虽好，但是使用寿命相对却不长，可以说越是粘性大的反胶片，想要保持它的粘性持久就越困难。因为“粘性反胶”更容易粘上环境中包括空气、球体上的尘埃，因而会很快地失去粘性。相反进口的“快速反胶”由于表面只“涩”而不“粘”，反而能较长时间保持反胶片表面的摩擦系数。只是 “快速反胶”缺少表面“粘层”的韧性保护，因此比较容易破碎，特别是边沿部分在使用过程中经常会变得残缺不全。由于“粘性反胶”与“快速反胶”各有所长，不仅可以被国手分别贴在球拍的正反面用于变化击球性能，而且还被赋予不同的击球功能。一般的来说中国的“粘性反胶”适合拉下旋球和主动进攻，而进口的“快速反胶”更适合对攻对拉等快速相持技术。驾驭这两种不同特质的“反胶”球拍也需要不同的击球方式，一个世界冠军介绍说：使用中国的“粘性反胶”拉弧圈球时，可以直接使用“摩擦击球”的方式，而使用进口的“快速反胶”拉弧圈球时，则需要改采用“先撞击后摩擦”的击球方式，因为“先撞击”可以避免这种不粘的“快速反胶”在击球瞬间“打滑”，有利于提高控球手感。
2，“反胶”颗粒的纵、横排列影响横、直拍的击球速度
其次可以从反胶皮向内的颗粒排列不同做一番细分。记得九十年代初期，天津橡胶研究所推出一款新的反胶皮“友谊Speed-2000”，这是一款专门为世界冠军马文革设计制作的反胶片。马文革是横拍进攻型运动员，据说他使用了这款“反胶”，并且有很好的评价，但是有些直拍运动员打过这款“友谊Speed-2000”反胶后却做出不同的评价，他们认为使用这款号称“Speed-2000”的反胶击球速度并不快，甚至不如传统的729反胶。据了解这制造两种反胶的原料配方并没有太大的区别，为什么会得来如此不同的评价呢？对比这两个不同型号反胶内面的颗粒排列，我们可以看出：729型反胶片向内的颗粒是横行排列的，也就是说它的颗粒排列密度方向与球拍的拍柄方向垂直（见图-31横向与纵向排列的反胶颗粒），而Speed-2000型反胶片向内的颗粒是纵行拍列——颗粒排列密度方向与球拍的拍柄方向平行。从击球摩擦技术的角度分析，横握拍的人用手腕摩擦球时，球拍的空间位置与运动的动作与直拍有明显的不同。横握的球拍是在运动员手腕的“外侧上方”完成对球向前、向上、向内的摩擦动作，而直握的球拍却是在运动员手腕的“外侧下部”完成向前、向上、向内的对球摩擦动作。由于横、直拍摩擦球动作在手腕位置的上方、下方的区别，造成了反胶颗粒排列密度方向与击球方向的不同关系。横拍的球拍摩擦动作轨迹与Speed-2000反胶片向内的密度大的颗粒排列方向（纵向）近乎平行，因此大密度的纵向排列颗粒对横拍摩擦击球比其它方向具有更大的弹力速度支持作用（见图-32）。纵观国外生产的反胶片，其向内的颗粒排列方向几乎都是纵向的，也许就是因为国外选手多是横握球拍的缘故。然而729反胶片的诞生几乎主要是针对中国直拍选手量身打造的，在时隔一年之后的1973年世乒赛上，中国运动员郗恩庭使用729“反胶海绵”球拍在单打中一举夺魁，成为中国第一个使用“反胶海绵”球拍的世界冠军。729反胶片向内颗粒的横向排列更适合直拍的球拍摩擦动作轨迹，因为直拍在运动员手腕外侧下方的击球摩擦运动轨迹与729反胶向内的密度大的颗粒排列方向（横向）近乎平行，因此大密度的横向排列颗粒对直拍摩擦击球会产生比其它方向更大的弹力速度支持作用。
厚底皮与薄底皮“反胶”的分类
当然决定“反胶”击球性能分类的因素除了上述“胶面粘性”不同和“颗粒排列”的不同之外，还有反胶片“底皮”（击球层）的厚薄。记得我在巴基斯坦当教练期间，当地的运动员都十分相信带有RITC（天津橡胶研究所）标志的729反胶片，认为这种729反胶片弹力大，速度快，相反认为天津橡胶二厂生产的SUPER-729反胶片弹力小，速度较慢。其实这两种反胶片都是使用相同的原料配方和工艺流程，本来不应该有如此明显的区别。究其原因：原来是一批“底皮”较薄的二等品SUPER-729反胶片流入了当地的市场，于是给人留下了这种印象。相反伊朗的运动员却十分相信SUPER-729反胶片，甚至对它做出比RITC-729反胶片更高的评价。1998年我曾经与黄金路公司合作试验新型海绵与胶皮，我们设计了厚度2.4mm的“超厚”海绵和1.5mm厚的“超薄”反胶片组合，结果我们发现这种薄“底皮”的反胶片虽然与“厚海绵”搭配出来的击球手感非常柔和，控球手感也十分出色，但是我们追求的攻击爆发弹力却表现得不足。由此可见，相同性质“反胶”其底皮的薄后对球速的影响是明显的，因此“厚底皮”的反胶利于进攻，而“薄底皮”的反胶有利于削球。
大颗粒的“正胶”对付弧圈球
“正胶”之所以不能有效回击弧圈球的主要原因是：颗粒胶的摩擦系数较低。击球过程中适当摩擦来球制造必要的“上旋”是击球弧线的主要保证，所以“正胶”运动员必须掌握快攻击球瞬间“先击后擦”的击球技巧。只有先“撞击”或“弹击”来球，使“正胶”与来球保持较大的压力，才能有效地摩擦来球，避免击球“打滑”失控。“正胶”球拍在进攻普通上旋来球时只要稍加摩擦就可以有效克服对方来球的“上旋”，同时制造自己击球所需的“上旋”，从而保持稳定的击球弧线，保证击球的命中率。
所谓“生胶”其实就是“软质正胶”。这是一种比传统中国“正胶”胶质更软，含橡胶量更多，弹性更明显的半透明的颗粒胶。用作乒乓球胶片的材料成分包括：天然橡胶、合成橡胶、填料、添加剂等。在胶片中加入的橡胶成分越多，胶片的弹性越大，从外观上可以感到这种胶片柔韧、且半透明。中国传统的“正胶”由于添加的“填料”较多例如：颜料粉等，所以质地较硬，不透明。所谓的“生胶”，其内在的成分因含橡胶更多与“正胶”有所不同。“生胶”由于弹性大，击球的稳定性和摩擦球的能力不如“正胶”，因此击球弧线比“正胶”低平、让人感到“下沉”。
进口的“生胶”以日本TSP公司的Spectol最为出名，王涛使用的就是这种“生胶”，这种“生胶”颗粒大，具有类似“正胶”稳定控球手感，同时具有“生胶”的快速弹性。
国产的“生胶”品种很多，比较有代表性的是“友谊-799”和“友谊-563”，前者是追求击球速度的大颗粒生胶，类似日本的TSP生胶。
“长胶”性能之所以不同于普通颗粒胶，主要是因为其颗粒又细又长，击球瞬间颗粒被来球压倒，所以无论击球人做何动作，被压倒的“长胶”颗粒都很难对来球产生有效的摩擦。用“长胶”击球通常是靠用力方向和击球部位来控制击球弧线的，然而由于击球瞬间被压倒的长胶颗粒并不是平均倒向四方，因此当这些倒下的颗粒弹起来时会产生与击球用力方向不一致的分力，这就造成回球弧线晃动、飘移的现象。由于使用“长胶”球拍击球不因会击球动作产生摩擦，从而造成对方来球自身携带的旋转被大部分反弹回去——使对手自己吃自己的转，因此与“长胶”做下旋球对搓时，会出现对手用“长胶”球拍搓球动作方虽然向下，但是“搓”过来的球竟变成了上旋；与“长胶”对推攻时，会出现对方向前“推”过来的球竟会变成了下旋，这就是所谓的长胶球拍击球“反旋转”的道理。
打法要与底板匹配
随着弧圈球技术的发展，我们在球拍配置观念上也发生了很大的变化，首先是底板。正胶近台快攻时代，由于人们的击球方式事多以“撞击”为主，即使是突击下旋球也只是强调“击、擦”结合，认为过多的摩擦会影响速度。那时候的人们感觉硬一些、重一些的厚底板更好用，因为近台快攻是追求节奏速度为主的击球，后退就被认为是放弃“速度”被动挨打。那时候的训练中经常见到教练在运动员身后放一块挡板——挡住他们的退路，培养他们决战前台，死不退后的意识。当时近台快攻追求的是提高节奏速度前提下的命中率，在近台和台上抢击来球上升点和最高点，弧线对这一时段的击球并不十分重要，因此多采用向前撞击方式为主的发力击球，况且只有打出弧线低平的击球才更有杀伤力。
较硬的底板持球时间较短，将击球作用力转化为球的自转速度的效率较低——不易摩擦球制造弧线，这些特点正好满足了近台快攻的要求；再者说近台快攻的击球用力经常要求击球者使用“合力”（俗称中等力量），也就是在借助来球反弹力的同时，加上自己的击球用力，使二者形成合力，在近台或台上迅速将来球击回。这是一种技巧性非常高的“借力打力”的击球方式，用这种方式快攻常使对手来不及获得充分的回球发力距离，同时又经常借不上来球的反弹力，以至陷于被动。因此这种方式击球需要底板在来球撞击时能产生较高的反弹效率，较硬的底板恰恰也能满足这样的要求，运动员在使用较硬的底板时可以用较小的发力在较短的距离内获得较快的回球速度；另外近台击球弧线的打出距离短，挥拍摆速要求快，因此击球的动作幅度必须比较小，必须经常采用离球距离较近的发力击球方法。为了能提高在小幅度、近距离的击球力量，运动员需要选择份量较重的底板。木质较硬的底板自然分量较重，同时加厚板身也可以提高球拍重量并使击球重心前移，那时候许多运动员将本来已经有6—7mm厚的球板背面再加上一层2mm厚的桐木，这样做提高了击球时球拍的“势能”，增加了击球的威力。即使现在已经进入了弧圈快攻时代，但是对于从那个时代走过来的球迷爱好者们来说，对底板的要求中仍有时代留下的痕迹。
最近我们专卖店来了一位五十多岁的球友，他自我介绍是横拍两面拉弧圈球的打法，大家按照常规为他推荐了一款适合两面弧圈球的超杰-B：板厚5.7mm、重量90g，可是过了几天后他找回来反映说：这块底板没有速度。大家检查了底板没有毛病，以前也没有听过这类的反映，心想可能他只是偶然拉一下弧圈球过渡还是打快攻多，由于商店实行的是零风险服务，只要没有污损都可以调换，于是就给他换了一块较硬的超能-B，他试了试觉得可以就拿走了。可是过了两天他又找回来反映说：这支板虽然不错，但是稍微硬了点，拉球感觉有点欠缺，能否换一块介于这支板和前一支板之间的底板？这次我请他拉几下弧圈球看看，这才发现他的弧圈球全是在近台采用借力加力的反拉、反带动作击球，不是大家想象中的离台发力拉、冲。于是我给他推荐了超杰-A：板厚6.2mm、重量95g。结果这次他十分满意的走了。这件事给了大家一个启示：在广大球迷朋友中由于年龄不同，打球的年代背景不同、身体素质和击球的习惯方式也有很大不同，虽然大家都说掌握了一些弧圈球技术，但是选用的底板的厚薄、软硬、轻重也应该有所不同。有了这样的经验，那天一位自称是快攻结合弧圈球打法的年青球友来店选了一支超能-A的横板，于是我们就建议他改选更轻、更薄、稍软的超能-B型，经过试打他果然感到十分满意。
弧圈球时代的底板厚度变薄（独木板除外）、重量变轻、球感变软也决非偶然，因为击球方式的变化，摩擦和撞击融为一体，一位国家队的教练在解释前冲弧圈球与“爆冲”的区别时说：前冲的用力是“摩擦”，而爆冲的用力是“弹擦”，由此可见现代弧圈球的发展与进步。再说“弹性——弹力性能”，其实讲的是物体的“变形与恢复”，厚而硬的底板自身变形小，所以它表现出来的击球“弹性”更多的包括了海绵和球的变形与恢复。它所表现出的弹性效率应该更多的反映了来球反弹力的转化效率，不是击球作用力通过底板变形与恢复转化为球的飞进速度或自转速的效率。拉弧圈球的底板需要击球瞬间有较长的持球时间——较深的变形储能，又要有较快的形变恢复速度——至少要大于来球的回弹速度，才能兼融瞬间的摩擦与撞击的合力，所以设计合理的较薄、较软的底板由于自身弹力效率高，更加适合拉弧圈球使用。再者说弧圈球基本是完全自主发力的击球方式，击球时需要尽量克服来球反弹力造成的控球时间过短或摩擦不够充分等问题，所以拉弧圈球时，使用反弹效率过高的底板不如使用弹力效率更高的底板好打。无疑较薄、较软的底板在静态下用来掂球可能弹不了几下，但在动态的挥拍作用力下却有较好的力量转化效率，使你感觉你的拉球用力和球速成正比，然而过硬的底板在大力抽杀式的击球时反而会感到用力效率不高。九十年代初期乒协主席徐寅生提出：为什么我们的很多选手冲弧圈球时球拍的拍形角度过于前倾？可是外国的选手击球时拍面却相对直立，能很容易拉扣结合。我们也曾尝试在训练中改进，但是用较直立的拍形上手拉下旋来球还行，连续拉冲时就感到球往下掉，为了保证弧线只好增加向上发力，牺牲飞进速度；为了追求飞进速度又只好前倾球拍增加海绵胶皮在来球瞬间的持球深度。二者不可兼得，更何况在中远台单纯借助海绵胶皮的弹力远远不能产生更大速度所需的能量。后来使用了较软、较薄的底板后上述问题也就迎刃而解了。
由于拉弧圈自主发力的用力特点，加上跑动范围大，可以选择的击球时段也较多、动作幅度明显比近台快攻增大了，在快速对攻中击球使用大动作、大力量自然会选择分量轻的底板，不仅省力，而且还可以提高摆速。所以自九十年代起在欧洲已经没有多少人喜欢95g以上的底板了，现在中国球迷朋友中也有越来越多的人也开始喜欢分量轻的球板了。
球拍配置的一般原则
（一）什么打法选什么球拍
其实追求“统一与平衡”不仅是人们选择器材的准则，也是海绵、胶皮和底板之间搭配的准则。“统一”讲的是器材与使用者击球风格的统一，“击球风格”指的是人们在运用相同的击球技术时表现出不同的心理趋向——或快、或变、或凶、或稳。就运动员的打法风格来说，追求凶狠打法的人喜欢快速的球拍；追求多变打法的人喜欢“持球”时间长的球拍。这就是球拍与打法的统一，因此在专业使用的底板拍面上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类表示。人们可以根据自己追求的风格来选择球拍。
然而就运动员个体情况来说，力量大的选手一般来说“手感”不够细腻，击球力量对他们来说是“供大于球”，而确保控球手感——准确性对他们来说是“当务之急”，因此力量大的人会在复合自己风格的底板系列中选择控球更好的球拍以追求“力量与控制”之间的平衡。人们经常会遇到这类情况，世界冠军使用的球拍给业余选手用却打不出“速度”，其实这反映了世界冠军和业余选手之间明显的个体差异，因此在追求“平衡”的过程中，不同的个体应选择不同性能的球拍来实现自身的“平衡”，就是这个道理。
击球手感好的选手，多是运用击球技巧的高手，但是击球的杀伤力往往不足，因此这类人会选择速度更快的球拍以追求“击球与杀伤力”之间的平衡。所以我们也经常会碰到许多击球力量不大的选手，特别是中老年乒乓球爱好者总是在追求弹性更大的球拍，因为他们需要提高杀伤力来维持其个体情况与球拍特点之间的平衡，以保证他们技术水平的充分发挥。
（二）软硬互补是“统一与平衡”的搭配原则
就球拍的底板、海绵、胶皮搭配来说也须追求“统一与平衡”，弧圈球打法使用容易制造旋转并离台击球有速度的高弹力底板与较硬海绵的“反胶”球拍；近台快攻选手选择反弹速度更快的硬底板与较软海绵的“正胶”球拍，削球选手选择易于控球、变化和接弧圈球的大板面底板与薄海绵的“长胶”球拍，这都是追求打法与球拍中底板、海绵、胶皮的统一。
就“平衡”的概念而言，软底板须与硬海绵搭配、硬海绵须与软质胶皮搭配
才能获得此类球拍的内在“平衡”；而硬底板则须与软海绵搭配、软海绵则须与硬质胶皮搭配才能获得另一类球拍的内在“平衡”。
使用反胶的弧圈球攻击型选手既追求离台不同距离击球的高速度，同时又追求击球的高转速。选择较软的底板在击球瞬间会产生较大的变形，这种通过深度变形与恢复的过程会提供充分的能量将击球弧线打得更长、飞得更快，同时较软的底板还能保证摩擦控制球的必要时间。然而弧圈球更需要快速的旋转，因此只有较硬的高弹力海绵才能在摩擦击球过程中为提高击球的自转速度及时地提供充足能量，否则虽然能拉出较好的弧线，但是不容易打出强烈的旋转与速度。所以“软底板+硬海绵+软胶皮（反胶）”是弧圈球攻击型选手选择球拍的“平衡”原则。
近台快攻选手主要追求近距离的击球节奏速度，同时还要保证击球瞬间的爆发力与突然性。因此需要选择“硬底板+软海绵+硬胶皮（正胶）”搭配方案才能获得球拍的内在“平衡”。选择较硬的底板在击球瞬间变形较小，这种浅度变形与恢复的过程能及时将来球反弹力与球拍的弹力转化为快速击球所需的“混合能量”，同时较硬的底板还能保持较短的“持球”时间，使击球表现出充分的瞬间脱板突然性。然而近台快攻也需要一定的对球摩擦来保证在快速击球的基本弧线，以确保命中率。所以选择软海绵尽可能地延长摩擦控球时间，控制硬底板和硬胶皮产生的过快速度，从而保证快速与突然的击球都在“可控制”的范围内。所以硬底板+软海绵+硬胶皮（正胶）是快攻型选手选择球拍的“平衡”原则；当然现在打“正胶”的人越来越少了，许多人虽然坚持近台快攻，选择硬底板，可是他们也用“反胶”。根据“平衡”搭配的原则，适合近台快攻的“反胶”球拍其海绵硬度应该比弧圈球打法选择的海绵硬度要低一些，而其适用的“反胶”则应该选择胶质更硬一些的“快攻型反胶”才好打.

Answer 2

150的预算确实不高，不过，对于初入门的球友来说，也够用。主要用国内的底板，如银河、派力奥、三维、世奥得、双鱼等，具体来说，有几款底板不错，银河MC-2、U2、U4、派力奥TCT等，大概在90元左右，胶皮可以用729焦点、焦点3等，在60-80之间，反手用729天翼-20左右，这样下来，一套共170左右。
除此之外，找不到更合适的配置。

Answer 3

150左右很好配。
快攻弧圈型，用银河E1，网上价75，配一面729-2，价32，如果有横打横拉技术，配焦3，价45。合计157，包粘拍。
如果没有横打横拉技术，反面配729普及装即可，两片共价15。合计115。

非常超值，可以参考！

Answer 4

现在国内市场上，各种蝴蝶产品琳琅满目，真假并存、行货水货并存，所以消费者确实难以招架。怎样来辨别蝴蝶乒乓球拍底板真伪查询和鉴别方法呢？下面我们来谈谈：

蝴蝶乒乓球拍底板真伪查询和鉴别方法之结构：

这组是侧面木层结构图。我们至少可以很清楚的看见明显区别，假货的两侧第一层的厚度明显比真品的要厚，细看还会发现其实假货的第一层是由两层木拼合。其次，看看碳素和纤维交织的碳素纤维层，黑色为 碳素，蓝色为纤维，很明显右边假货的混合编织技术太差，黑色与蓝色交错混乱，二左边真货黑色和蓝色交错有序，工艺精湛。

蝴蝶乒乓球拍底板真伪查询和鉴别方法之印刷：

从板面印刷也同样可以看出真货和假货的区别，右边的假货印刷比较粗糙，单薄。有明显的印刷空隙。而左边真货的印刷则饱满，精致。印刷的更加完整。

蝴蝶乒乓球拍底板真伪查询和鉴别方法之刻号：

假货的数字和字母十分粗糙，再看看真品。就明显圆滑，清晰，精致了许多。特别是在有些字体的印刷上也有区别。比如“3”的印刷真货与假货是有所不同。并且每块底板都具有唯一编号。

蝴蝶乒乓球拍底板真伪查询和鉴别方法之底盖：

拍柄顶端的银标图。可以看到假货的蝴蝶翅膀明显没有质感，“Butterfiy”字母粗糙，单薄，银色底纹苍白。再看真货，蝴蝶翅膀质感十足，银色的底色磨砂质感强烈，颜色舒服自然，“Butterfiy”字母清晰圆润。

蝴蝶乒乓球拍底板真伪查询和鉴别方法之条形码：

以上所列举的对比可能只是假货中的一小部分，肯定还会有其他版本的假货产品出现。2009.9月起，在出货的蝴蝶专业底板外盒塑料膜上加贴条形码。

Answer 5

150的配置还是太低，如果长期打的话，新手或练不久建议底拍300到400间。推荐YE和YEO，比较经典的直拍。价格不贵