高三党，晚上九十点很容易困，这时候写作业超无效率。然后就睡很沉到早六点半。上课还困，咖啡喝茶不管用

Question

肿么办啊。我学习很差劲，木有动力，所以效率一般都很低。擅长英语和语文，数学理综烂的一塌糊涂，让我很头疼。经常晚上刚写一点儿作业就犯困了，就再熬不住了。。。怎样能让我集中注意力，让我晚上效率提高，稍微能熬个12、1点的，迅速把数学理综提上去啊，大师们求教！！！

Answer 1

要是很困就别熬夜了，我高三一直都是十二点前睡的，晚上睡前看看要记忆的内容，第二天回顾就很有效率，至于理综找些试卷中常考题型做熟悉，物理嘛解答题题目都是换汤不换药的，公式一套基本分就拿一半了，数学大题也差不多，公式能挨上的都写上，别让答题卡空着，化学多看看元素周期表之类的题目，稍微归纳一下，有机化学记住一些最基本类型，这些基本对于成绩末流的人来说有很大提高，当然最最重要的是看课本，把基础内容过几遍，我刚开始成绩很差，就是这么不过来的，大半年提了100多分

Answer 2

还有半年，我也是理科毕业，那种经历我也有。现在想起来，其实真是没必要。现在你需要的就是充足的睡眠，太困了所以喝什么都不管用。给自己两天时间睡觉，作业就抄同学的吧，那些题很多都是重复性的，你在网上搜个考试大纲什么的，每个题型会就行了，这样其实不仅不会影响学习，反而会提高，你现在这种情况其实就是恶性循环，睡不醒，课也听不好，听了脑子也没转，还不如就睡会儿呢。