心情不好时,怎样调整自己的心情呢?

如题所述

紧握你的双手,你什么都没抓住,松开你的双手,你就拥有了一切,快乐不是因为拥有的多而是计较的少,学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-07-06
别==想太多啊。凡事都能解决哦。真的过不了了。就微笑面对拉。,。懂的微笑,,懂的寻找快乐。。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开,看的破,,什么事都是很快乐的。[]。[]开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。没什么比这更重要了,。,世界多美好啊记得自己是快乐的,,烦恼就没有地方生存了。*0*没什么大不了的事。。因为你快乐着。微笑了---开心了--心情就好了--你的幸福需要自己成全哦=。=哇噻米原作哦---盗者可耻***00000.
第2个回答  2019-12-18
每个人都会有心情不好的一个周期,在这段时间里别总是一个人独处,要尽量和大家在一起,把注意力转移,有条件就去花园什么清静的地方和自己喜欢的人散散心,以我的经验,这个周期不会太长,会有阴转晴的一天的,祝你快乐!!!
相似回答