医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠问内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免答拉肚子。
有趣的是，人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降；因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症回。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。
拉完肚子最答好少吃蜂蜜，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，多食会加重腹泻！
喝牛奶容易拉肚子是什么原因
喝牛奶容易拉肚子可能有以下几个原因：1. 乳糖不耐受：乳糖是牛奶中的主要碳水化合物，需要乳糖酶来分解。但是某些人体内缺乏乳糖酶，无法完全分解乳糖，导致乳糖在肠道内无法被吸收，刺激肠道产生水分，引起腹泻。2. 脂肪摄入过多：牛奶中含有一定的脂肪，摄入过多的脂肪可能会刺激肠道蠕动加快，导致食物...
喝牛奶拉肚子是什么原因
喝牛奶拉肚子的原因可能有以下几个：1 乳糖不耐受：有些人身体缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖。结果乳糖在肠道没有被吸收，会导致腹胀、腹泻等消化不良症状。2 乳蛋白过敏：有些人对牛奶中的乳蛋白过敏，身体会产生免疫反应。这种过敏反应可能导致腹泻、胃部疼痛、皮肤过敏等症状。3 细菌污染：如果牛...
喝牛奶腹泻怎么回事
喝牛奶容易腹泻与患者的体质有关，部分人群喝牛奶尤其是喝纯牛奶容易拉肚子，主要是由于身体中缺乏乳糖酶，患者对乳糖不耐受导致。身体内的乳糖酶可以分解乳糖，如果体内缺乏乳糖酶，机体不能正常的分解乳糖，但是纯牛奶中含有大量的乳糖，机体对乳糖不耐受，就会导致腹痛、腹泻。这种情况不建议喝纯牛奶，可...
喝牛奶为什么会拉肚子
喝牛奶会拉肚子的原因可能有多种。一、乳糖不耐受 牛奶中含有丰富的乳糖，部分人体内缺乏足够的乳糖酶来分解乳糖。当这部分人摄入牛奶后，未分解的乳糖进入肠道，可能引起腹胀、腹泻等症状。这是导致喝牛奶拉肚子的常见原因之一。二、过敏反应 部分人可能对牛奶中的蛋白质或其他成分产生过敏反应，摄入后...
喝完牛奶就拉肚子怎么回事
1、部分病人存在乳糖不耐受症即体内缺乏乳糖酶，这是引起常见喝牛奶拉肚子的重要原因，尤其是婴幼儿最容易出现乳糖不耐受症，牛奶里含有丰富的乳糖，因此也是最容易引起乳糖不耐受而出现拉肚子的食品。2、病人存在过敏情况，部分病人本身是过敏体质，喝了牛奶也会出现过敏现象从而出现拉肚子症状。因此可以到...
喝牛奶总是拉肚子 怎么回事
答：有些人喝牛奶后，会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，主要是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，由此产生不适现象，在医学上称之为“乳糖不耐症”，这是缺乏乳糖酶的正常反应，而不是牛奶的质量问题。乳糖酶缺乏是一个世界...
喝牛奶拉肚子是什么原因引起的
乳糖不耐受的患者消化道内缺乏消化乳糖的酶，饮用牛奶后牛奶当中的乳糖没有被身体完全消化、吸收，因此可以在肠腔内形成一种高渗透压的环境，这种环境可以将组织间隙当中的液体吸收进入肠腔，从而造成肠腔内容物的水分含量增加、容积增加，因此会刺激肠蠕动，引起大便稀薄、水分含量多的腹泻症状。
喝牛奶就拉肚子是什么原因
喝牛奶导致拉肚子的原因有很多：牛奶过敏：有些人对牛奶中的乳糖或乳蛋白过敏，饮用后会出现胃痛、腹泻等症状。乳糖不耐受：乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶，无法将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，喝牛奶后会引起胃胀、腹泻等反应。脂肪摄入过多：牛奶中的脂肪含量较高，摄入过多可能会刺激肠道，导致肠胃不适...
喝牛奶拉肚子什么原因
1、乳糖不耐受 喝牛奶拉肚子可能是胃肠道乳糖不耐受，乳糖不耐受也是大多人都有的症状。而乳奶不耐受是由于乳糖不能再人体的小肠内被分解和吸收，直接进入大肠，进入大肠会导致肠内渗透压过高，无法吸收牛奶的水分，从而引起拉肚子的情况。乳糖不耐受人群一般不建议喝牛奶以及乳制品。2、蛋白质过敏 蛋...
很多人喝牛奶容易拉肚子,是什么原因引起的?应该怎么避免拉肚子?
所以大部分自己一喝牛奶就发腹泻的人都属于乳糖不耐受，尽量不要在空腹喝牛奶。容易出现乳糖不耐受的人，能进行少量多吃的喝，而且搭配一些淀粉类食物在喝牛奶时，可以降低腹泻出现的次数。总之，乳糖不耐受的人在在生活中有很多，特别是一些婴幼儿，其实父母要选择一些不含乳糖的牛奶要是婴幼儿有乳糖...
