痘痘是毛孔阻塞引起的，与内分泌和生活习惯有一定的关系
青春痘就像打不死的蟑螂小强. 根除是灰常不容易的. 但是，有一些方法也许可以帮助你减少痘痘.
（1）.饮食注意。这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事~~~
（ 2）.勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。这个可能有点难度，但这个却非常的重要。每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。
（3）.多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。（话说楼主我每天早上上学的时候都带一个苹果在路上吃，皮肤好的没话说捏~~~~）
（4）.千万勿用手摸脸更不要抠。因为手上的细菌真的是数不胜数，这样会导致毛孔发盐。
（5）.绿液肤疾圣宝吧，这个是中药药水，我表妹用过，很有效的。我想中药的东西应该没有什么副作用的吧，学生应该会很适合。
（6）.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
（7）.你在家的时候可以把刘海梳起来. 在家的时候把头发扎起来，头发里的细菌会使你的额头长颗颗，你可以试一下氯霉素(Chloromycetin)眼药水，每天经常抹，五毛钱一瓶，效果挺不错的 ｛同学介绍给我表妹的｝ 改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。 多多喝水啊，亲
（8）.脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
（9）.平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
（10）.去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好。
（11）.长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩。
（12）1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。 要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。 少吃油腻的食物，多喝白开水排毒，试试军承祛痘的产品，效果不错。平常身边带些湿巾可以随时擦汗。
（13.）将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 （别人推荐） 把它抠起来会有小细毛的话，可能出于毛囊发育的阶段，要保持个人卫生，洗澡时用硫磺肥皂擦洗这些部位，那些痘痘等就会很快不见的，您不妨试一试
青春痘就像打不死的蟑螂小强. 根除是灰常不容易的. 但是，有一些方法也许可以帮助你减少痘痘.
（1）.饮食注意。这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事~~~
（ 2）.勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。这个可能有点难度，但这个却非常的重要。每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。
（3）.多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。（话说楼主我每天早上上学的时候都带一个苹果在路上吃，皮肤好的没话说捏~~~~）
（4）.千万勿用手摸脸更不要抠。因为手上的细菌真的是数不胜数，这样会导致毛孔发盐。
（5）.绿液肤疾圣宝吧，这个是中药药水，我表妹用过，很有效的。我想中药的东西应该没有什么副作用的吧，学生应该会很适合。
（6）.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
（7）.你在家的时候可以把刘海梳起来. 在家的时候把头发扎起来，头发里的细菌会使你的额头长颗颗，你可以试一下氯霉素(Chloromycetin)眼药水，每天经常抹，五毛钱一瓶，效果挺不错的 ｛同学介绍给我表妹的｝ 改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。 多多喝水啊，亲
（8）.脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
（9）.平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
（10）.去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好。
（11）.长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩。
（12）1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。 要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。 少吃油腻的食物，多喝白开水排毒，试试军承祛痘的产品，效果不错。平常身边带些湿巾可以随时擦汗。
（13.）将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 （别人推荐） 把它抠起来会有小细毛的话，可能出于毛囊发育的阶段，要保持个人卫生，洗澡时用硫磺肥皂擦洗这些部位，那些痘痘等就会很快不见的，您不妨试一试
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