首先在护肤上,要选用去油控痘的产品,不论是洗面奶,水乳霜还是面膜都要选择适合自己油性皮肤的。一般长痘的皮肤都是油性皮肤,所以要选择适合自己皮肤的基础护理产品。不要因为护肤品的的不当选择而使皮肤雪上加霜。要保证自己早晚做好皮肤的清洁,化妆的话及时卸妆,晚上一定不能懒惰带着妆睡觉,这对皮肤的伤害非常大。还有每周有没有做面膜,这些都是最基础的护肤,应该选择适合自己的护肤品并且按时做。都说没有丑女人只有懒女人就是这个意思。
注意面部的护理只是外在的。还需要从内在着手。饮食上不能吃辛辣食物,像辣条,火锅,油泼面,等等这些让人流口水的麻辣的食物都不能碰。你不能说我既想有光鲜亮丽,吹弹可破的的皮肤,又不想忍受忌口的折磨,这是不现实的。任何美丽都是要付出代价的。
一般对轻到中度的痘痘,首选水杨酸去角质+过氧化二苯甲酰。如果皮肤不能接受的话才考虑其他手段。可以如果痘痘比较轻的话可以试用一段时间看看是否对自己的痘痘有效。
首先,水杨酸通常是痘肌经典之选。水杨酸的抗痘原理是通畅毛孔的分泌通道,让油脂分泌到皮表而不是聚积在毛囊里来鼓励致痘菌的生长。一些阻塞的毛孔不一定肉眼能够看到的。所以水杨酸的使用最好作为面霜或乳液用在整个面部,消除潜在的爆痘因素。
但是痘痘炎症的过程可能会加重,导致疤痕组织生成。对于感染的痘痘 一定要及时处理,可以考虑局部使用2.5%过氧化二苯甲酰,即刻把感染控制下来,以免今后留印留疤。
抗炎一定要跟去角质合用才能有效地抗痘。如果痘痘感染较深,外用药物则不一定力度足够,这时候需要配合口服药物才能很好把痘痘控制下来。需要先去医院确诊并遵循医嘱。
口服药物期间通常不需要外用药的帮助,只要同时做好防晒和清洁就够了。而且,如果医生使用口服维A类的药物,可能需要停用外用抗痘药物来避免过度刺激皮肤,出现皮肤干燥,发红等。
由于副作用的原因,这类药物多是短期使用,待痘痘控制有效时就可以改用护肤抗痘来维持了。尤其成年期痘痘,抗痘是一个漫长的过程,但是,如果遵循一个合理的抗痘计划大都能够得到很好的控制。目的是阻止痘疤的形成。
一、长痘痘的地方,要定期用面膜清洁。
我们皮肤分干性、油性、混合性三种,一般干性皮肤是不会长痘的,如果长痘肯定是上火了,一定要内调,吃点降火的,过两天就会好了。
如果是油性或混合性皮肤的人,长痘痘了,一定要先把脸用温水洗净,再用面膜再次清洁。
二、带脓的痘痘挑掉,用喷雾杀菌补水。
如果痘痘带脓,那最好用美容笔挑掉,再进行杀菌,不然是会留疤。最好的方法,就是用喷雾机器杀菌,如果没有机器,也可以用点杀菌的药膏或药水,也未尝不可!
三、在处理过的痘痘上擦上消炎的药。
想让痘痘快点好,一定要擦上消炎的药,这样痘痘才会好的快。当然这个消炎的药,不一定就是西药,有些中成药膏效果也是相当不错的,还没有副作用。
总之,上面三种方法执行起来,不仅能袪痘,也能对皮肤进行护理。
长痘痘的肌肤基本就是油性皮肤,所以日常的清洁工作很重要,早晨和夜晚都要认真的卸妆洗脸。但是也不要洗的过于频繁,一天两次就足够了。还需要定期去角质,不然坏死的角质也会堵塞毛孔导致痘痘的产生,一周一到两次就可以了。
当然最好还是要配合清洁面膜使用,尤其是泥状的面膜很适合痘痘一族。无论是具有消炎功能的泥膜还是具有吸附作用的泥膜都非常适合痘痘肌肤。
想要少长痘要先控油,想要控油先补水。当皮肤缺水的时候就会分泌大量的油脂,这对痘痘肌来说可是很要命的。所以痘痘日常护肤品不需要大量的祛痘产品,还是要以补水为主。补水是一切肌肤护理工作的基础,如果能做到不缺水那么痘痘问题就减少一半了。
还有就是痘痘要认真选择一款不油腻但是防晒效果很好的防晒产品,喷雾式防晒是个好选择,使用和携带都很方便可以随时使用。紫外线的照射导致痘痘产生的一大原因,所以为了避免夏天爆痘,要注意防晒。
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