你的头发掉落可能是由许多不同因素造成的：饮食不良、睡眠不佳、生活方式不良、不运动、肠道问题、缺陷、遗传、压力过大、头发护理不佳等。
让我们一个一个来处理：
1.不要经常使用去头屑洗发水，尤其是非处方洗发水，因为它们会导致头发过早变白，还会损坏发根和发干。
2.如果染发，请确保在重新染发前留出2-3个月的间隔，不要急着再次染发。
3.不要同时进行上色和拉直等多种处理，让你的头发休息一下。要么选择一次，要么在两次治疗之间留出大约 4 周的间隔，以便改变头发周期。
4.不要用力梳湿头发。耐心是打整湿发的关键，因为湿头发更容易脱落，所以不要在洗完头后马上梳理头发。
5.事实上，如果你脱发过多，那么就不要完全给头发上油，因为这可能会导致病情恶化。
6.永远不要使用头发定型凝胶或拉直凝胶。如果由于某种原因你被迫使用它们，那么在接下来的10天里，在你的饮食中加入更多的蛋白质，并坚持使用简单的洗发水，使用化学成分较少的产品，并避免对头发造成进一步的热损伤。
7.不需要使用头发防晒霜，但可以在干燥、受损的头发上每周使用 2-3 次免洗护发素（男性和女性都可以遵循此方案）。请记住，将护发素涂抹在头发末端，而不是根部。不要烘干头发，在吹干（甚至清洁）头发时不要低头，因为这会对发根造成过度伤害，并可能导致毛囊流失。
8.如果你的头发掉落量很大，请使用宽齿梳子，并避免使用梳子或小梳子。停止与他人一起梳头，尤其是当您不知道对方是否患有头皮疾病时。
9.如果你也有头皮屑，那就不要给头发上油。油可能会令马拉色菌酵母增多，这是这种头皮屑的致病生物，使用它会使情况变得更糟，即使它有一个暂时的感觉良好的因素。
10.如果你的头发很长，那就不要一直把它扎成一个发髻。这样做会导致牵引性脱发，从而导致逐渐脱发。
让我们一个一个来处理：
1.不要经常使用去头屑洗发水，尤其是非处方洗发水，因为它们会导致头发过早变白，还会损坏发根和发干。
2.如果染发，请确保在重新染发前留出2-3个月的间隔，不要急着再次染发。
3.不要同时进行上色和拉直等多种处理，让你的头发休息一下。要么选择一次，要么在两次治疗之间留出大约 4 周的间隔，以便改变头发周期。
4.不要用力梳湿头发。耐心是打整湿发的关键，因为湿头发更容易脱落，所以不要在洗完头后马上梳理头发。
5.事实上，如果你脱发过多，那么就不要完全给头发上油，因为这可能会导致病情恶化。
6.永远不要使用头发定型凝胶或拉直凝胶。如果由于某种原因你被迫使用它们，那么在接下来的10天里，在你的饮食中加入更多的蛋白质，并坚持使用简单的洗发水，使用化学成分较少的产品，并避免对头发造成进一步的热损伤。
7.不需要使用头发防晒霜，但可以在干燥、受损的头发上每周使用 2-3 次免洗护发素（男性和女性都可以遵循此方案）。请记住，将护发素涂抹在头发末端，而不是根部。不要烘干头发，在吹干（甚至清洁）头发时不要低头，因为这会对发根造成过度伤害，并可能导致毛囊流失。
8.如果你的头发掉落量很大，请使用宽齿梳子，并避免使用梳子或小梳子。停止与他人一起梳头，尤其是当您不知道对方是否患有头皮疾病时。
9.如果你也有头皮屑，那就不要给头发上油。油可能会令马拉色菌酵母增多，这是这种头皮屑的致病生物，使用它会使情况变得更糟，即使它有一个暂时的感觉良好的因素。
10.如果你的头发很长，那就不要一直把它扎成一个发髻。这样做会导致牵引性脱发，从而导致逐渐脱发。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-08-30
当发现脱发时，首先不要惊慌，而是判断是生理性还是病理性脱发。当每天少于100根时，可以连续观察到。如果你怀疑病理性脱发，你应该尽快去看皮肤科医生。医生通过询问病人的病史和症状，观察皮疹的形态，对脱发的类型作出基本判断。此外，通过局部显微镜检查皮肤镜、发镜等。微量元素检测、自身免疫性疾病相关检查，全面判断脱发的原因，有针对性地进行病因治疗和对症治疗。
第2个回答 2020-08-30
她么15岁就开始掉头发，很厉害的话，个人觉得建议你去看一下医生，一定要去看医生
第3个回答 2020-08-30
应该是身体缺乏维生素，免疫力低下造成的，可以多吃一些黑色类粗粮，比如黑米，黑芝麻
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