养生的书籍推荐

o(╯□╰)o 似乎是自己老了,感觉到身体健康的重要,
请推荐几本养生的书,简单入门级别的,比较常用的,或者中医类的。

推荐“人体使用手册”,再看中里巴人写的“求医不如求已”全套4本,他们的书都很简单明了实用
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第1个回答  2012-12-04
迷罗写的《24节气养生法》,比较实用。
第2个回答  2012-12-04
筋长一寸,寿命十年
第3个回答  2012-12-04
其实皇帝内径就很好啊
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