女友脾气暴躁.爱生气，发起脾气难以控制

Question

女友今年二十二岁，但特别爱生气，爱发脾气，为了小事情就容易生气容易发怒，发起火来很凶猛，爱拍桌子，砸东西，跟她吵厉害了她急了就自残！也经常因为小事情和舍友闹矛盾！有时和我吵架忍不住自残，和谁相处都显得自私，不为别人着想，脾气容易冲动，很爱冲动，我想听一些比较有用的改善脾气的办法，怎么帮她克制！谢谢！如果有效果再补100分！
大家能不能告诉我这个具体怎么做？我应该怎么办？？

Answer 1

我想知道她工作了没？一个人踏上社会工作后，脾气都是会有所收敛的。但性格这种事情，毕竟已经22了，基本定型，不会有大改变。就看你能忍多久了（这个是事实）

对于脾气不好的人，首先你说话尽量避免用过激的语气，和她在一起的时候，尽量找点放松的事情做。生气乱砸东西又自残，这样的人太恐怖了……已经算是脾气差到极点。能大概说下你们是为什么事吵成这样么？

Answer 2

我很能理解这样的女生，因为我也是这样的脾气，我觉得你和他的脾气是不是一样的呢，两个人在一起如果两个人都是急躁脾气，是会越来越坏的，我觉得你作为男生应该主动引导她，把她带入一个融洽的氛围。我曾经也自残过，我可以理解那种感觉，我那时不是为了得到什么，而是心理太压抑，觉得自残会让心里好受点，但是这种脾气是挺难改的，我现在就在努力的该自己的坏脾气，做事要三思而行，都是成年人了。再任性和无理取闹以后会处处碰壁，我觉得你们如果真的相爱，应该相互包容，扶持。你可以多提醒她让她改改脾气，作为过来人，我的建议是，你要在平常的生活中主动做一个好的引导，比如看她快发脾气了告诉她，深呼吸，不要生气，想想你如果生气会变丑，会变得别人都很讨厌你，然后首先你的脾气不能暴躁，不能和她急，不然两个发火的人怎么也进步不了，最好你是个幽默，不爱生气的人，用自己的幽默耐心，慢慢改变她的脾气。遇到一个真正爱的，愿意为自己付出的人不易，好好相处。希望你们幸福。

Answer 3

我以前也有一个女朋友脾气暴躁小气爱生气 甚至自残
相处之中我觉得她就是缺乏一定的安全感，以给肉体伤害的痛苦来弥补心中的痛。
这可能也是一种心理疾病吧，但是你可以和你女朋友经常谈心让彼此更加了解
遇到什么误解或者发生矛盾的事情建议立即解决，不要逃避了事这样会造成长久以来的怒气忍在心里，到一定程度的时候不受控制就会爆发出来便做出了一些出格过分的事情而且解不开她的迷惑她就会一直爆发直到发泄完毕
自残的女孩子现在其实蛮多的，如果自残不是很严重之类的其实也不必理会，如果比较严重比如割伤皮肤或者用烟头烫伤之类的那就不太好了，我以前的女友就用烟头烫自己后来又割伤自己的手腕之类的。
其实我的直觉就是自残的女生多数都是缺少安全感，你要处处关心安慰她让她感觉到你真的在乎她，你更要告诉她（你对我来说真的很重要，你这样伤害自己就是在让我难受。）
比方说她自残割伤了自己的皮肤留下了小疤痕，你一定要给她买去疤药然后认真地深情的告诉她（千万别再让我担心了，你在我心里一直都是最完美最好的女人，千万别让这一点小疤痕在原本完美的身上添上瑕疵这样我会非常心疼的）如同这样的话好好安慰。
但是你一定要坚持，平常一定要关心呵护，发现了她身上有自残的痕迹就要格外的显得在乎，然后对她说你多么爱她不想让她伤害自己的身体，然后恩威并施。
久久之后她一定会觉得你真的爱她，她就会开始珍惜自己的身体因为她会害怕自己的身体出现瑕疵从此失去男人的心，所以一定会保护好自己的身子避免出现瑕疵，包括（性格，习性等都会慢慢的自己改）。
总之你要有毅力恒心，我相信爱你的女人一定会好好爱自己，因为爱屋及乌。
以上都是我亲身经历的，我和她相处三年她从一开始的蹲在角落哭自残不爱说话，但是现在被我带的爱说话了不自残了有什么心里话都和我说。
你的最终目的就是让她感觉到你爱她的身体爱她的完美，从而让她自动改正不好的毛病而不要强制的对她说，一般这样比较极端的女孩子都是叛逆心理极强的，一定要婉转的顺着她做，既让她感觉到你在乎她又达到了你的目的。最后衷心祝你成功！

Answer 4

脾气很难改变，所谓江山易改，本性难移。 但是却可以控制，只要让她记住“忍得一时气，消得百日忧”，可以试着在每次冲动的时候，强迫自己停止一下，然后开始计数，从一数到十，一般来说，这时会冷静很多，然后再适当转移自己的注意力，最好找一些平时最爱做的事情，发泄一下。 但如果还是控制不住，那就只有随她了，声明这只是一时之计，关键还在于提高她自身的素质。并且告诉她，脾气越不好的女孩会逐渐变难看，然后提早有皱纹，然后让她做下面的步骤：
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
14、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修

Answer 5

脾气暴躁从根本上说，是身体机能出现了问题，俗话说气大伤肝，其实，这个是相辅相成的关系。肝脏有疾病，或者亚健康的人，容易脾气暴躁。暴躁后又再次伤身体，恶性循环。
建议：带着你的女友去正规的中医院去检查一下，找中医号脉可以知道身体内部哪些器官虚弱，进行下中医的调理，身体的不适解决了，你的女友的脾气自然就会正常起来的。
从表面上去劝阻她，告诫她，甚至找心理医生辅导，都是治标不治本的做法。
望您好好考虑我的说法，觉得对就采纳！