我今年17了,女生,166cm,以前一点基础都没有,突然对散打产生了兴趣,不知道现在学还来不来的及?打算利用这个寒假学点,但又担心两个月没效果,害怕吃不了苦,希望专家人士帮我分析一下。
我15岁了 暑假想学两个月散打 会练到什么程度呢? 和同龄人对打能打到...
俩个月出点(一星期三次,一次俩小时)。学完所有攻击,防守手法。包括,三个拳法,五个腿法。到了第三个月,基本就是练力量。和同龄人也得分和什么同龄人打。学散打的话,要是遇见力量比你弱的,有着绝对绝对的优势。遇见力量和你差不多的,有绝对的优势。遇见力量稍微你比大的,有优势。遇见力量...
请问学散打暑假两个月有成效吗?再说直接点就是要能够单挑普通人没问题两...
1. 在暑假两个月的时间里,学习散打的基础动作是完全可以完成的。通过这段时间的训练,你将能够进行基本的自卫,应对单个普通人的挑战应当不是问题。散打被誉为现代格斗术,其优势在于易于学习、记忆和应用。它包含的动作种类有限,大约十几种,通过反复练习就能掌握。2. 为了有效防身,除了掌握具体的技巧...
散打练习两个月单挑能有什么效果?
没什么太大效果!!毕竟两个月的时间,转眼就过去了!连散打的基本功训练水准,都很难达到要求!只能粗浅的把一些动作记下来。技术水平也不会有什么进步。只能这样了!打架的话,只能说比没练过武术的人,会好一些!和不会武术没什么 两样!
练1个月或2个月散打厉害吗
一般赢不了,散打是属于竞技运动,一般需要练半年以上差不多能见到效果,2个月散打跟没练过的区别不大,也没什么明显的优势,但是经常打架的就不一样了,实战经验多,你们要是打的话,毕竟不是专业比赛那样,街头对战没有固定的招式,靠平时打架的经验和总结还有就是临时的发挥,...
业余练散打练两个月能到什么水平
如果身体条件很差的话,两个月顶多能帮你加强一点体能,但离脱胎换骨还早着呢,和别人动手还是会被吊打;身体条件一般,接受能力较好,或是身体条件较好,接受能力一般的话,经过两个月的系统训练,和别人动手一般不至于被吊打;身体条件非常好,接受能力也超强的话,经过两个月的系统训练,往往就可能...
学两个月的散打有什么好处,我现在16岁算晚吗?
不算晚。大学体育课程也有散打,你到大学选修也不迟!学散打,主要是提高身体素质啊,这些都是知道的了,还有锻炼你的应变能力,在防守时,要灵活避开,或保护好自己,做到观察对手的动作,行为。攻击时要快,动作利索,不留痕迹,有气势,等从行,声,色上压倒敌人 ...
你认为学过散打对自己有什么好处?
首先,练习散打可以强身健体 ,其实在散打的过程中,可以磨练我们的意志,使我们具有优秀的品质,而且散打竞技中,获得一定的成绩会让我们有成就感。
请问学散打暑假两个月有成效吗? 再说直接点就是要能够单挑普通人没问...
暑假两个月基本可以把散打动作学完,可以单挑一个人,散打被称为现代格斗术,优点就是好学好用好记!动作就十来个,反复练就成,如果你要防身一定要多打靶和模似训练,也叫喂招,格斗除了有形技术,还有无形的技术。就是空间感,你对对手的距离感,对手的体型判断,是力量型,还是速度型,对手的手脚...
19岁,女,打算学习两个月散打,会练出肌肉么
两个月不会,会让你体型更漂亮。男生都不一定能练出来,女生比男生更难长肌肉。其实,想长肌肉很难的
学习散打有什么用
散打的作用 (一)培养竞争意识 散打是比较激烈的搏击运动。直面拳脚的进攻与身手比试,成功与失败、痛苦与高兴、失落与得以,两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质,可以说散打能培养胜不骄败不馁的竞争精神。青少年经过一段时间散打的练习,成人以后,进入社会的竞争行列,将会更加...