怕死怎么办

Question

最近不知怎么了，突然很怕死，觉得死后就是一片虚无，很可怕。
白天没什么，晚上就发作。
另外最近一直睡不好觉。

Answer 1

你最近压力可能比较大有些焦躁，出去跑步吧运动可以缓解压力。生活很美好，除非你风烛残年不然你现在想这个问题有点嫌早了。

Answer 2

你需要每一天看北京养生堂的节目，照他们说的去做就是啦，你就能不死，你活到100岁，祝你活得开心，获得舒舒服服。多看养生节目，调理生活，你就不会生病，好好活着吧。

Answer 3

惧死症，我也有，16岁到22岁一直和你一样，后来就莫名其妙好了，问了问周围的朋友，大概三分之一的人也和我一样，都在20多岁以后就自然好了

Answer 4

那你想想你没出生前的世界1945年 或者1960年 那时世界没有你 那时又怎么样？
你现在要有时间把精力耗费在想这些 无疑也是在浪费生命
活多久 不是你能决定的 但怎么活 你可以做主
好好活 有意义地活 许三多不是回答过你这个问题了么
没什么大不了 既然所有人都逃脱不了最终的宿命 你又伟大到哪呢

Answer 5

生老病死很正常，记得活在当下，想想一代枭雄也好，窝囊残废也罢，谁逃得过这一劫。