怎样才能不让自己整天陷入感情的烦恼中

暗恋,明追,谈恋爱都已经经历了,但是每次都是最坏的结局,我觉得自己很累,我为别人掏心掏肺,但是每次悲伤和孤独都是一个人去承受,我希望自己喜欢的人能在我失落的时候陪在我身旁,但是每次因为她们情绪更加低落,有时候一个人的时候不自主会流泪真的很心疼自己,我希望自己能专注自己的事,不要整天一颗心挂在别人身上,但我做不到,每次都不时的会关注下,发短信看人人,她随叫我随到,只有勉强自己为别人,没有别人勉强为自己,我想好好的爱自己,关心自己,但我该怎么做。。。

第1个回答  2013-01-13
亲,你听说过这样一句话么,世界上什么都公平,唯有爱情它是不公平的。女生里有一句,我不会找一个我爱的人,但是我愿意和爱我的人在一起。所以,我觉得你是一个很好的人。你的想法不对哦,当你与女朋友吵架的时候,你会认为你是对的,女朋友有些不理解你。但是你的女朋友也会这样想,所以在你们吵架的时候,你要站在对方的立场想想,这样的爱才是爱,如果你受伤的时候最先想到自己,我觉得,你爱的其实是你自己。所以你才会有那么多分分合合。如果你是第一次爱一个人,我会认为是她的不对,但是好妹子多的是,你不可能那么衰
第2个回答  2013-01-13
呵呵 你能做的是面对现实,时不时的听听歌啊 ,看看书,玩玩游戏,,喊喊歌但不是唱哦是敞开嗓子喊 好好的对待自己, 是你的就是你的 抢都抢不走。不是你的 你在怎么做都不行,,面对爱情你厚着脸皮点,不要老往坏处想 俗话说的好, 脸皮厚吃的够脸皮薄吃不着。 加油 加油 你会遇到的
第3个回答  2013-01-15
想一下,你来到这个世上那么久。你还没遇上对的人,现在却为了不相关的人耗费你的精力和感情。
我是享乐主义者,虽然很自私,但是至少不会让自己陷在无止境的痛苦里。
人有时候就要学会爱自己,生活的苦乐和意义都是在你自己决定的。
她们不喜欢你,不愿意正大光明和你在一起。只能说明她们在证明自己不属于你,那你何必烦恼这些人。
你要做的就是吃好喝好(通俗点),做自己喜欢的事情,为自己努力向上,让自己身心愉悦。你只有看清楚那些人对你而言没有任何良好价值,你才可能去放下。
第4个回答  2013-01-12
其实说那些有的没的 都是说出来骗自己 比如说 给自己安排下计划 离开她 强迫自己不去想 给自己找个工作 我不知道这样到底有没有用 但我可以肯定的是 这样效果肯定很微小。

其实吧 人就是这样 就像哥们你一样 就像给你回答问题的我们一样 所谓旁观者清 当局者迷。你没有发生这样的事情的时候 你也能像在座的各位一样说出一大堆道理出来安慰别人 开导他人 当自己遇上的时候就是TM的烦 怎么也控制不住。
我说阿 人就是给贱的吧 自讨没趣。

我只有一个办法对付 那就是很强迫自己 强迫自己 强迫自己 除此之外我不知道还有什么方法了。
第5个回答  2013-01-15
学会放下,不属于自己的不要强求,学会成熟,成长。 努力成为一个男人吧 别在是个男孩子了。 不值得付出的人你就算是付出了百分之一万也不如对爱你的人付出百分之10对方的感动。

如何排解自己感情中的烦恼?
1. 坦诚面对自己的情感:不要逃避或者否认自己的情感,要坦诚地面对自己的感受。可以通过写日记、谈话等方式来反思和分析自己内心的情感。2. 寻求支持:可以找身边的亲友倾诉自己的烦恼,让他们给你提供一些开导和安慰,缓解自己的情绪。也可以寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助,进行情感疏导和心理治疗。...

怎么才能解除感情上的烦恼?
1. 保持冷静感情中的烦恼可能会让自己情绪波动,产生过多的情感宣泄,的确并不能解决问题。相反,要尽量保持冷静,思考问题的本质并评估自己的情况。2. 确定真正的问题在解决问题时,应根据情况分析情况,确定真正的问题核心。多数时候,烦恼不是产生在情感关系上,而是在于我们自身的贪欲和情感愚钝。只有弄...

如何解除自己感情上的烦恼?
1. 给自己时间和空间。有时候,我们需要抽离出来,远离事情的本身,让自己的情绪得到一些调节和平静。这可以通过旅行、做运动、参加社交活动、听音乐\/读书等方式来实现。2. 寻求支持和倾诉。将自己内心深处的感受聆听和分享给他人,可以带来情感上的宽慰和支持。将自己感受到烦恼的原因和感受告诉身边亲近的...

如何解除感情中的烦恼?
1. 让自己冷静下来:在感情烦恼的时候,先让自己静下来,不要被情绪所左右。可以采取一些冥想、放松或运动等活动,来调节自己的情绪。2. 找到问题的根源:分析自己感情烦恼的原因和根源。是因为恋爱中的摩擦?是因为与亲友的矛盾?还是因为自己的内心状况?3. 和他人交流:和亲友、恋人或咨询师交流,倾...

如何缓解情感中的烦恼?
1. 接受自己的感受:无论感情是积极还是消极的,都应该接受自己的感受,并努力理解和处理它们。不要试图压抑或避免自己的情感,因为这会让你更加焦虑和烦恼。2. 找到支持和帮助:与朋友、家人或专业心理医生交流,分享自己的感受和烦恼,寻求他们的支持和建议,这可以帮助你更好地理解和处理自己的情感。3...

感情中的烦恼如何解决?
1. 接受自己的情绪 —— 不要试图去否认或压抑自己的情绪,要试着接受它的存在。你的情绪可以是快乐、难过、失望或者愤怒等等,都没关系。最重要的是面对并接受自己的情绪。2. 分享情感 —— 将你的烦恼告诉身边的朋友或亲人,可以得到他们的理解和支持。他们可能会给你更多的建议,或者只是给你一个...

如何解除感情的烦恼啊?
1. 给自己一些时间和空间:感情中的烦恼可能会让人感到沮丧和无助,此时需要给自己一些时间和空间,让自己冷静下来,消化情绪。可以去散步、运动、听音乐、看电影等等,以缓解情绪。2. 倾诉和分享:与好友或家人倾诉和分享内心的烦恼,可以获得情感上的支持和理解,减轻心理压力。3. 思考和反思:对于感情...

如何走出感情的烦恼?
采取积极的行动:不要陷入消极的情绪中,而是采取积极的行动来解决问题。可以尝试通过沟通来解决感情问题,或者通过学习新的技能来提高自己的自信心。关注自己的生活:感情烦恼可能会让人感到生活毫无意义,所以要关注自己的生活,寻找自己喜欢的事情,并且积极参加各种活动。坚持信念:坚信自己的能力,相信自己...

怎样才能解除自己感情中的烦恼
解除自己感情中的烦恼是一件个体化的过程,因为每个人在处理情感问题上有不同的方式和偏好。以下是一些普遍有效的方法,可以帮助你解除自己感情中的烦恼:1. 倾诉和寻求支持:和信任的人分享你的感受,倾诉内心的烦恼,他们可以提供支持、理解和建议,帮助你释放内心的压力。2. 自我反思和接受:坦诚地审视...

我该怎样做才能解除感情中的烦恼呢?
你需要接受已经发生的事情,不要试图改变或抗拒现实。你可以从失败的感情中学习,认识到自己的不足,并努力改进自己。请记住,接受现实并不意味着你要放弃,而是让你更好地掌控自己的情绪和情感。3.寻求支持 如果你感到非常烦恼和困惑,可以寻求支持。你可以找一些朋友或家人,让他们倾听你的心声,给予你...

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