如何扩大胸襟?

我以前是知道非常大气非常有气度的人对于眼前的胜败得失并不在意 对于很多事情也都很无所谓即便是别人的语言公里或者占便宜之类的事情也都想都不会想 可以说对任何事都能收放自如 可是最近我真的是不知到我怎么了 对于一些鸡毛蒜皮的小事都会斤斤计较 患得患失 而且特别容易生气 就好比以前输了或者什么东西丢了我会觉得还会赢回来赚回来 但是就会感觉很不好仿佛不会再有机会了 整个人的格局和起度都下降了非常多 其实我也没在意不过最近经常生气导致我肝都出现疼痛的症状所以我开始重视改边心胸的问题了可是不是说不生气就不生气的问题 或者说要想来就能想开的根本不是一身控制的事情 我在想多读书是都能提高个人的心胸?还是依靠什么方法让自己气度大一些?

1.多去看一些写的比较好的文章,让自己有一种豁然开朗的感觉。
2.自己最近变成这样了,可能是自己的内心积压的矛盾太多了。发泄出来
3.告诉自己,心胸狭窄让自己太痛苦了,我还要变成原来那样,豁然。
4.在遇到鸡毛蒜皮的事情,一句话都不要说,忍着
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-01-07
一可能上火了,最好看中医,心情好了气度就大,好心情来自好心态和忍受力,
第2个回答  2013-01-07
百度一下就知道

思想太狭隘,如何变得开放
4.加强交往,摆正自我位置。如,开展郊游,组织讨论, 增加学生间、学生与老师、学生与家长、学生与社会间相互交流的机会,扩大学生的交际面,加深与外界的了 解与沟通,更透彻地了解别人与自己,增长见识,拓宽心胸。坦诚的态度,宽阔的胸襟必迎来各方朋友互通信 息,彼此交流,取长补短,查漏补缺,共...

如何扩大眼界胸襟志向?
读各类的书,哲学、心理学、社会学、管理学、经济学、历史、文学、通俗杂志等等;结交各类的朋友,理想主义者、理性者、现实主义者、艺术创造者等等。接受和包容它们\/他们。这样,你的“眼界胸襟志向”就扩大 了。

格局眼光怎么放大
建议适当阅读一些像《相对论》,《宇宙简史》,《时间简史》等宇宙类书籍,当你阅读了这类书籍以后,你会认识到原来地球在宇宙中是那么的微小,原来地球上的那些事也不过是芝麻小事,那都不是事。这样能有效地扩大你的视野,胸襟和胆识。第三,激发你自身强烈的欲望,就象在茫茫沙漠中行走了数日的人对...

怎样提升自己的胸襟胸怀?
脾气,性格,很重要的两点,你觉得你的胸襟小了肯定也是你意识到了什么。胸襟和胸怀是不能直接扩大的,你首先要从改变自己的性格和脾气入手,别那么容易急躁骂人,要忍住,不要太斤斤计较,别动不动就对人吹胡子瞪眼的,放宽心一点,别事事都想排挤别人慢慢来,性格好了,胸怀自然就大了 ...

怎么才能敞开心扉呢
(1)不要对自己的表现有过高的要求,降低标准就会减少焦虑;(2)经常主动与同学交往,循序渐进,先与一两个同学接触,慢慢扩大范围;(3)建立自信,克服自卑,不必藐视自己,仰望别人,要知道彼此都是同龄人,谁也高明不到哪儿去,这有利于克服心理障碍;(4)学会鼓励和表扬自己,在取得一些进步后奖励自己;(...

怎样提高自己的胸怀,气度,和城釜
脾气,性格,很重要的两点,你觉得你的胸襟小了肯定也是你意识到了什么。胸襟和胸怀是不能直接扩大的,你首先要从改变自己的性格和脾气入手,别那么容易急躁骂人,要忍住,不要太斤斤计较,别动不动就对人吹胡子瞪眼的,放宽心一点,别事事都想排挤别人慢慢来,性格好了,胸怀自然就大了 ...

一个人又穷又没有文化也没有见过世面也没有胆量该怎么提升自我?
坚持久了总能提升自己的文化素养。世面和胆量,我觉得只要进入了社会,成人的生存法则总会教你如何在无形的战场上站稳脚跟。至于穷,大部分人都觉得穷,我也始终坚信,财富会伴随着个人能力和素养而来。所以只要孜孜不倦地努力,然后内外兼修,扩大自己的视野,提高自己的胸襟,很多东西都会如期而至吧。

如何拓宽自己的视野,扩大思路,怎么让自己的格局变大?
还是要多读书,多思考,多总结,多沉淀,构建起自己丰富的精神世界。你的内心世界是篱笆紧簇的舒适花园,是宽阔无垠的原野高山,还是浩荡璀璨的星辰大海,需要通过阅读思考来不断扩展自己的认知,放大自己的视野,突破自己的局限。

怎样才能让心胸窄的小孩变大度
先从小事开始,不与人斤斤计较,不太计较人生得失,抱着塞翁失马,焉知非福的心态待人处事,慢慢扩大到大事,慢慢你就会变得宽容、大度了,时常安慰自己不生气,生气伤人伤已划不来。学会宽容别人首先要乐观,一个悲观的人总是很容易想到事物不好的一面,而且心情比较压抑和郁闷,所以总会对别人不满...

同学说我格局小,怎么样算格局小,怎么样才能扩大自己的格局?
大格局的人,必须拥有开阔的眼界、胸襟和思维,而这一切都是建立在对自身的认知和管理上,也就是说,你自身必须修得一身过硬的本事,才能奢谈大格局,而一个自身没有底气的人,永远是说不出大格局的话、做不出大格局的事的。首先,学会换位思考。一个懂得考虑别人感受的人一定是一个明事理,有格局...

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