晚上睡觉会突然感觉喘不过气，被憋醒，这是什么原因

Question

睡到半夜的时候就会莫名其妙的醒过来，胸口非常闷，喘不过气，很难受，大口吸气也没用，心跳乎快乎慢，感觉像缺氧，一闭上眼睛脑子里就会有些很奇怪的画面，更加难受，好几次了，每次都要挣扎一个多小时后才又能入睡，好难受啊，就像有人要把我憋死一样，哎，严重影响睡眠，怎么办，到底是什么原因，要不要去看一下

Answer 1

症状跟“梦魇“（鬼压床）有点像，人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

追问

这个会不会跟睡觉时女朋友压着我的手有关

追答

我也不太清楚...不是这方面的专家..你最好去查查有关的病症及其治疗的方法，实在不行去医院看看。

追问

去年刚做的体检，都很正常，会不会跟压力大有关，我初中时也会这样，但是过了一段时间又好了，有没有什么可以放松压力的办法

追答

找些事儿干吧，但必须是有意义的自己喜欢的事，当你沉浸在自己的完全投入状态，世界仿佛只有你了，最放松！ 睡觉的时候试试侧身睡。

追问

现在没事了，可能是不习惯身边突然多了个人，现在不会有那种感觉了

Answer 2

可能是你白天工作的时候压力大了，或者最近有烦心事，心态放平，开心过每一天。

Answer 3

去医院做个心电图看一下吧，貌似心脏有点问题。

Answer 4

你有没有打鼾的现象，最好去医院检查一下