如何预防脑梗发生

如题所述

预防脑梗的发生分为一级预防和二级预防,一级预防是指从来没有发生过脑梗塞,对脑梗塞的发作的预防。主要是针对危险因素的预防,高血压、糖尿病、血脂增高、肥胖、吸烟等都是脑梗发生的危险因素,所以需要针对危险因素进行治疗,同型半胱氨酸升高也是脑梗的危险因素。
二级预防是针对发生过脑梗的患者进行的预防,通常脑梗的原因有动脉粥样硬化导致的脑梗死,患者主要是抗血小板和降低治疗动脉粥样硬化的治疗,房颤脑栓塞的患者需要进行抗凝治疗。还有高凝状态的患者,需要针对原发病进行治疗,小血管病变主要也是进行抗聚治疗,还有些不明原因的脑梗,对于在病因方面的治疗相对困难。
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怎样预防脑梗日常注意什么
1.保持合理的饮食习惯:饮食对预防脑梗非常重要。要避免过多食用高脂肪、高盐和高胆固醇的食物,如油炸食品、腌制品、糕点等。多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全谷物等,以维持血管的健康。2.适量运动:适度的体力活动可以增加心肺功能,改善血液循环。每天进行30分钟的有氧运动,如...

如何预防脑梗和心梗呢?
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脑梗怎么预防和治疗
针对这种不良的生活方式,也要尽量的避免或者是消除这种不良的生活方式,平时要启动脑血管病的二级预防,口服拜阿司匹林抗血小板聚集治疗,如果颈部有斑块,还需要给予阿托伐他汀钙片或者是瑞舒伐他汀钙片,预防脑梗的发生。在治疗的时候可以间断的口服活血化瘀的药物改善循环,可以口服银杏叶片、银杏酮酯滴丸、...

50岁之后,应该如何预防脑梗?医生不讲空话:做好这4点就能行
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如何预防脑梗
1、首先就是应该积极的参加运动,通过运动可以将自身体内的胆固醇含量减少,并且还能够让自己的心情保持愉悦,这样就可以非常好的防止脑梗的出现。2、另外就是在平时一定要做好饮食的规划,平时吃饭的时候应该低盐,低胆固醇,尤其是老年人,在人老之后味觉退化,往往做饭放盐比较多,这一点一定要改正,...

如何预防轻微脑梗
轻微脑梗要从患者的生活方式、基础疾病以及药物方面进行预防。1、患者在生活方式上要保证好休息、日常多饮水、吃清淡食物,低盐、低脂饮食,避免加重患者的大脑动脉硬化,患者要戒烟、限酒。2、患者在基础疾病上进行控制,严格控制血压、血脂、血糖、血同型半胱氨酸、房颤等疾病,防止患者发生脑梗塞。3、...

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