我身高170至174,体重170斤多,我算胖吗,如果胖,那该减到多少斤

如题所述

1. 您的身高在170至174厘米之间,体重超过170斤,根据身体质量指数(BMI)判断,确实属于超重范围。
2. 适当的体重减轻可以帮助改善体型和健康状况。对于您的身高,理想的BMI范围大约在18.5到24.9之间。
3. 要达到健康的体重水平,您可能需要将体重减少到130至140斤左右。
4. 请注意,健康的体重减少应循序渐进,建议在专业医生或营养师的指导下进行。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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我身高170至174,体重170斤多,我算胖吗,如果胖,那该减到多少斤
胖,减个20差不多,130-140看起来会好点

...我身高173CM,体重170多,请问瘦到多少斤合适,怎么瘦下去,本人男_百...
1. 对于一个身高173厘米的男性来说,体重170多斤显然偏重。一般来说,理想的体重范围是体重的20%左右。以成年男性的平均体脂率来计算,173厘米的男性理想体重大约在63公斤左右,换算成斤是126斤左右。2. 减肥的过程需要综合考虑饮食、运动和生活习惯。建议采取健康、渐进的方式减重,避免采取极端的节食或...

身高175cm,体重170斤正常吗?
1. 身高175cm,体重170斤的情况,从健康角度考虑,确实属于偏重的范畴。理想体重应该根据个人的身高、年龄、性别以及身体组成等因素来确定。2. 对于一个身高175cm的成年人,体重170斤相当于85公斤,这个体重指数(BMI)可能超过了健康范围。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,正常的BMI...

身高175体重170斤算胖吗?
根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪ 女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪ 评判标准如下表。算胖

男生身高175,体重170左右,很胖吗,减到多少比较好
1. 您的身高为175厘米,体重约为170斤,是否属于结实型或松散型身体?这将影响体重的视觉感受和健康指标。2. 我个人的体验是,作为一名身高173厘米、体重126斤的结实型身材者,我感觉自己相对较瘦。对于结实型身材的您,体重可能在135斤左右看起来会更为合适。3. 如果您的身体类型是显肉的,那么可能...

身高175,体重也是170多,想减肥的话到多少算正常?
1. 您的体重超出了正常范围。根据身高175厘米,正常的体重应在135至140斤之间。您目前体重170多斤,相当于超重约40斤。减肥不仅有助于美观,更是提升健康的重要措施。应立即开始运动减肥。2. 减肥方法包括:- 多参与有氧运动,如跑步(包括快跑和慢跑)、跳绳、骑自行车、徒步等。- 例如,进行慢跑:...

175cm170斤男大概看起来多胖
1. 肩膀看起来非常壮实,小肚子也较为明显。2. 对于一个175cm的男士体重170斤,可能会出现啤酒肚的情况。3. 肩膀看起来非常宽,根据健康男性的标准体重计算公式,即身高减去105,得出的结果是标准体重。4. 如果体重超出标准体重的10%,则说明已经达到了轻度偏胖的状态。5. 身体过于肥胖,特别容易引发...

男生1.73米体重170斤是不是很胖呀,谢谢
1. 针对您的身高173米,体重170斤,确实超出了正常体重范围。根据身高体重标准,一个身高173厘米的成年男性,理想体重应在57至71.5公斤之间。2. 您的体重超出了这个范围,可以考虑适当减轻。健康减肥的方法包括均衡饮食和适量运动。3. 建议您在每天的早餐后两小时,午餐后两小时至下一餐,以及晚餐后两...

男生,身高170-体重170--胖吗?
1. 男生身高170cm,体重170斤是否偏胖?2. 对于一个身高170cm的男生来说,体重170斤确实超出了健康体重范围。3. 根据健康体重指数(BMI)的标准,身高170cm的男性的理想体重应在60.7至81.7公斤之间。4. 因此,体重170斤(85公斤)的男生被认为略微超出了健康体重范围,属于偏胖。

170cm170斤胖吗
1. 对于身高170厘米的女性来说,体重170斤确实偏重。2. 在标准身材范围内,身高170厘米搭配170斤的体重可能会显得较为丰满。3. 如果身高不足170厘米,体重达到170斤则可能更显庞大。4. 对于身高185厘米的女性,体重170斤或许不会显得胖,但这在一般人群中较为少见。5. 在非运动员或特殊职业人群中,...

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