那些在感情中被深深伤害过的人,是怎么熬过来的?
坚持自我保护，不要让自己再次受伤。让自己摆脱伤害，重新找回自信，坚持自我价值，坚定自己的信仰，不要让自己受到再次伤害。2. 勇敢面对伤痛，不要把它掩盖起来。让自己哭泣，发泄，把伤痛融入自己的生活，不要让它把自己淹没。3. 专注于自己的事情，不要把精力放在伤害自己的事情上。多做一些自己喜欢...
怎样才能彻底释怀别人对自己的伤害?
一：学会倾诉当你被伤害的时候，内心肯定会非常痛苦，自己一个人会非常难受，那么你可以选择跟你的父母或者朋友去倾诉自己的内心，当他们知道你的痛苦，会想尽一切方法去帮助你，多个人的帮助会比你一个人默默承受来的好，而且当你说出来之后你会发现，自己的内心也会变得特别坦然，没有之前那么压抑，而...
如何才能忘记一个深深伤害过你的人。
1. 丢掉身边关于对方的一切 如果想彻底忘记那个曾经伤害过你的人，一定要舍弃掉身边关于对方的一切，不要犹豫。有的人或许会说，我舍不得丢弃，我想留个回忆和念想，切记千万不要这样想，因为那个人留给你的伤害是永远没法弥补的，你既然想要忘记他，就要让和他有关的一切都从你的生活中消失。如果还...
如何走出别人伤害自己的阴影
1. 认识自己的感受：首先，正视自己受到伤害的感受，不要逃避或压抑情绪。允许自己感受痛苦和伤心，这是走出阴影的第一步。2. 倾诉和寻求支持：和亲密的朋友、家人或心理咨询师倾诉你的感受。分享你的痛苦和困扰，倾听他人的支持和鼓励。3. 学会原谅：尝试理解伤害你的人，并学会原谅他们。原谅并不是为...
如果以前一个伤害你很深的人现在想要跟你过一辈子,你会怎么办?
首先，你需要问问自己是否已经准备好原谅那个曾经伤害你的人。如果伤害很深，可能需要时间和努力来修复你的内心创伤和信任。如果你还没有准备好原谅，那么你应该坚定地告诉那个人你的感受，并表明你需要时间和空间来思考和处理。其次，你需要认真考虑那个人是否真的愿意为你们的关系付出努力。伤害很深的关系...
咋面对深深伤害过自己的人 ?
镇定，若无其事，跟她（他）说话的时候要微笑，眼神不要一直在她身上，但也要在说话的时候看着她的眼睛。如果觉得累得话，如果不是非要面对不可的话，大可不必故作坚强，何必让自己受苦。不理就好。
内心总放不下那个伤害过我的人,这是为什么呢?
人在此生，人与人相处的知识是深奥的。当你觉得有点被忽视的时候，这是正确的。当你觉得自己有点优势的时候，偷偷地感到高兴。对不起，对方遭受了巨大的损失，你伤害了对方。你可以睡觉，但是没有人可以。当你是一个充满感激、深情、诚实的人时，永远记住别人给你带来的好处，永远不要忘记。你周围的人...
一个伤害你很深的人回头找你该怎么办?
学会独立，提升自我，让自己的光芒照亮内心，才是对伤害过你的人最有力的回答。记住，每一次选择，都是一次自我成长的机会，让过去的伤痛成为你变得更强大的垫脚石，而不是束缚你的枷锁。所以，当那个人回头，你可以选择接纳，但更要保持理智，明白自己的界限，不要轻易再次陷入他们可能带来的痛苦漩涡。
怎么对待那些对我不好的人?
第一句：不要总想他的不好。所有人做事不可能总对你好或对你不好，多综合起来考虑问题，那个人也有对我们不那么讨厌时，慢慢适应对方的工作特点。第二句：加强有效沟通，不能生闷气。有时你感觉对方某件事做的不对，伤害了你，但你不说出来，对方可能不知道你的感受，他只是按自己平时的风格做事，...
有一个女人深深伤害了我,我要怎么才能忘记她啊
你好：首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不...
