我胆小怕事,自卑,不合群,独行,对周围的事不关心,和亲戚不来彺,很虽要别人的关心,但又不接受假意的

我胆小怕事,自卑,不合群,独行,对周围的事不关心,和亲戚不来彺,很虽要别人的关心,但又不接受假意的,疑心重,很在意别人的看法,幻想多,我是在暴力家庭长大的,一直怀疑自己有精神方面的问题,很想改变,多次想去看心理医生,一是不好意思,二是怕用钱,请问我这是分裂人格障碍吗?

环境是可以让一个人变坏,但也可以让一个人变好。我觉得最重要的是心态吧。
不要因为自己生长的环境而让你对生活失去的希望,无论如何都要对生活充满信心。你不好的别人不一定比你好,所以把心态调整好吧。
你以自己家庭环境为反面教材,不让自己以后的家庭从演这一幕,要让孩子从一个温暖的家庭快乐成长(不好意思,拉得有点远了)。
你说胆小,怕事;那你必须要超越自己的内心世界,只有战胜自己,你才会变得更加强大,更加美好。建议你勇敢的做自己以前自己不敢做的事,讲白了就是不管发生什么事都要硬着头皮上。你也可以跟一些胆子大的人在一起,近朱者赤,近墨者黑,跟多了你就会改变很多了。你刚才也说到别人很少关心你,那你有没有想过,自己有没有关心过别人,请记住:如果想别人关心你,请你先去关心别人。
不要介意别人的看法,也不要活在别人眼里,要活在自己的世界里,如果活在别人的世界里,会觉得很累,做会一个乐观积极的自己会开心很多。
不管什么时候你都要调整好心态,对生活充满信心。因为人生在世烦恼无量,人生也没有笔直的路,总是坎坎坷坷过一生。人生的路很长,烦恼也好多。最重要是拥有一个好的心态。当心情不好时,去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,唱唱歌,跳跳舞,你会觉得开心很多。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
请记住:命由己造,相由心生。物随心转,境由心造,烦恼皆心生。追问

以前小的时候在路上遇到我的父亲,我会躲起来让他过了,我才敢出来,母亲在我十几岁时就去世了,慢慢的我就变成就样了。

追答

有些事过去就是过去的了,不要再去想它;过去的我们无法改变,我们只能好好面对现在,将来的改变还需现在的行动。

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第1个回答  2013-08-04
原来的我和你挺像的,你也不用看医生,你只要开心就什么都是浮云了(虽然这是废话,但是心态真的可以改变一个人,我原来和人说话都不敢,现在敢到广场跳广场舞,你就那么不信任自己么,没什么可自卑的,别人也没那么可怕,因为别人再可怕也不会让你人格分裂,而你自己可以,你说哪样更可怕,只需要一点尝试,就可以见到彩虹)追问

谢谢你'

第2个回答  2013-08-04
有病的都生怕自己有病而不承认...我也是.哪怕走夜路..总要回头看看有没有人跟着..跟人相处也有些问题..如果你发现了你的毛病.可以适当的改一改..当然..自己为人处事也要有自己的风格...可以多试着去和别人相处...不过这个社会虚情假意的人太多...反过来讲..你一定会碰到一两个合的来的朋友...人生有一两位知己..足矣
第3个回答  2013-08-04
你这么多毛病活着干吗,浪费空气啊
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