吃什么食物可以使酸性体质改变成碱性体质？

Answer 1

　　多吃蔬菜水果（碱性食品），少吃肉食（酸性食品）。
　　经测定，弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。
　　而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。
　　还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
　　至于酸性食物或偏弱酸性食物，除了各类畜禽肉外，常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡顿、白米、面条、面包、馒鱼、章鱼等等。

Answer 2

你好，很高兴为你回答，下面是我对你的建议，希望能给你带来些许帮助：

这个是有些道理的，至少碱性食物是有益的。碱性食物有很多，强碱性食物只有一种，那就是梅精。
说到梅精还是要看它的制作和原材料，还有产地，制作过程：

果农采摘高枝上6-8分成熟（海拔越高）的“石古”青梅，严选最完好、无破损的果实

杀青  榨取  烹煮  熬制 提炼

72道工序反复淬炼浓缩而成的精华

采用全新改良的工艺设计，解决了传统熬煮产生的焦味

25℃恒温窖藏，瓶体经过50度以上台湾食用精纯米酒杀菌消毒，无菌室内灌装

Tips：用米酒消毒是因为其他消毒法都含有化学或者残留物质和异味，米酒本身是台湾优质纯米酿造，而且会有清香的米酒味，对长期保存更有利。

以上是台湾黄家农庄梅精的制作工艺，源于台湾。

 

祝你生活愉快！

Answer 3

不过由我看，调整机体的酸碱度是由根据的一般我们可以多吃些苹果啊喝绿茶啊什么的都是有好处的

Answer 4

人的身体自身是可以调节酸碱平衡的，广告中所谓可以调节酸价平衡的是不科学的，因为人体中例如大肠杆菌等有害菌体是在碱性的环境下生长的，所以碱性体质并不好，只要合理饮食就没有问题

Answer 5

3.15晚会上专家们才批驳了所谓的“酸性体质”、“碱性体质”的忽悠人的说法，怎么又来问了？这都是卖保健品的商家编造出来的说法，医学上根本就没有这么一回事