网球鞋和跑鞋

Question

上次去买鞋本来想买跑鞋的，我不小心买成了网球鞋。问一下，穿跑鞋和网球鞋跑步有什么区别吗？穿网球鞋能不能跑步呢？

Answer 1

网球鞋主要是用来帮助运动员有更好的发展空间，网球运动主要是需要快速，灵活的运动，来回的活动比较频繁，所以在网球鞋的设计上主要在前脚掌，一般的网球鞋前脚掌的两侧会比较厚重，主要是在增加网球鞋的耐磨性。网球鞋相较于跑步鞋会比较厚重，跑步鞋需要的是快速，轻便，为运动员减轻负担。所以在设计上会采用防震，透气，轻便的材质。

　重量跟质量的大小是网球鞋和跑步鞋的区别，两者在质量上都要求要稳。这样才能保证在运动过程中不会受伤。网球是比较激烈的运动，对于鞋子的损耗也会比较大。所以网球鞋一般都会做的厚实强壮一点，来保证在比赛过程中，网球鞋的耐磨性能够提高。
相较而言，跑步就是比较轻缓的运动，不属于力量型的运动。这也是网球鞋和跑步鞋的区别所在。从两种鞋子的用途上来分析网球鞋和跑步鞋的区别是最为直接有效的。
在选择鞋子上主要还是要看用途，不管是在一般运动上还是在比较激烈的运动上，都是需要有合适的鞋子。网球鞋和跑步鞋的区别就在用途上，前者比较侧重于激烈运动，后者比较倾向于轻便的运动。

Answer 2

穿网球鞋当然能跑步，你没那些网球选手都在场上跑来跑去吗，而且网球鞋具有跑鞋的减震功能，不过在舒适性方面可能比起跑鞋来会有一些差距。

Answer 3

如果自己用来慢跑，一般的运动鞋都行，篮球鞋都可以。网球鞋比跑鞋中底更硬。但也要看情况，安踏的跑鞋一定比耐克的网球鞋硬（EVA总不会比ZOOM软）。如果您想充分享受跑步的乐趣，就一定要选专业地跑鞋。好的跑鞋具有包裹性，透气性，缓震性。自己的腿还是要自己珍惜。本人的膝盖就因为穿了两个月的安踏而报废了。

Answer 4

网球运动激烈快速，用力大，变向频繁，跑动机会大，还要跳起扣球！网球鞋就需要在这些方面来保护网球球员的脚和帮助球员更好的比赛，所以网球鞋需要做到防滑，减压耐冲击，稳定性好，所以网球鞋一般很耐磨，前掌两侧比较厚实强壮，后半段比较小巧！而且网球鞋大部分为中低帮款型。
而跑步追求的是速度、稳定还有减震，所以跑步鞋一般都是很轻的网质材料和防滑的轻泡沫鞋底！以做到防滑，透气，轻稳！

Answer 5

可以。网球鞋底厚，耐磨，脚尖处比较柔软（主要是用于保护前冲后急停时的脚尖）；
跑步鞋轻，透气性能相比前两种鞋要好。