蹲下去站起来以后膝盖会响是怎么回事

如题所述

这种响声是骨骼关节摩擦引起的!主要原因有;一,缺乏锻炼。长时间不锻炼,骨骼适应了某个环境下的生长,从而导致骨骼粘滞性增加,关节之间的磨合性下降。二,运动不当。运动讲究的是循序渐进,运动时不能过于激烈,急功近利。在剧烈运动前需要一个缓冲期来过渡。三,缺乏营养。缺乏钙质也可能导致关节松动,建议在医生的嘱咐下服用适量的蛋白质,多吃蛋白质含量高的食物!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-07-14
我觉得可能是需要补钙!也可能是关节腔内半月板或是韧带的问题了,不知有过外作史没有?如果有外伤应该考虑去作膝关节的检查了,还有就是建议你检查膝关节拍片检查和检查腰椎是否有问题,以及是否髋关节是否有问题!
第2个回答  2013-07-14
跟营养疾病无关各个关节都是有一层的软骨组织 在重力的作用下受到挤压 会出现正常的小声音,不痛就没有问题,在运动前作些热身就可以了,如果疼痛就要到医院看看
第3个回答  2013-07-14
我也经常这样,第一是缺少锻炼。第二是缺钙。
第4个回答  2021-02-09

你下蹲的时候膝盖会嘎嘣响吗?

蹲下时膝盖响是什么原因
1、膝盖内是有半月板和韧带等结构的,当人体下蹲的时候,股骨、胫骨与半月板发生挤压,就会引发出现声响,这属于正常的现象。2、可能是半月板出现了损伤以及骨关节炎,患者下蹲的时候就会出现膝盖有声响。如果是这种原因导致膝盖出现声响,会伴随着出现疼痛等不适症状发生。3、可能是由于身体内缺少钙物质,...

青少年蹲下站起膝盖响怎么办
一般骨骼的发育要早于周围韧带、关节囊,所以这种情况很容易导致膝关节部位出现紧缩,从而在蹲起活动时,会出现关节内部的软骨出现异常的摩擦,特别是半月板出现过度挤压以后,会引起膝关节响声的出现。所以在出现响声以后,如果没有膝关节部位的疼痛,不需要特殊的处理。如果在蹲起时膝关节响声同时,伴有膝关...

一蹲一站起来膝盖这里就发出声音。 只要腿弯着时候一伸直骨头就会...
你好,这种情况应该不是骨头在响,应该是局部的肌腱或是韧带的弹响,只要是没有疼痛不适的话就是可以不用管他的,只需要注意休息,减少活动及负重,避免过度劳累及剧烈运动,避免局部受凉等应该是可以缓解症状的。

蹲起时膝盖响声但不疼痛是什么回事
1、较为常见的是在蹲起时肌腱和骨质相互摩擦导致的响声,在蹲起时紧张的肌腱会摩擦骨质,尤其是有骨质增生后更容易摩擦,从而产生响声。2、在蹲起时膝盖产生响声有可能是髌骨导致的,髌骨在位置变化时会产生响声,并不会引起疼痛感。3、蹲起时膝盖有响声还有可能是半月板位置改变引发的,在蹲起时半月...

为什么每次蹲下起来膝盖会有响声
生活中经常会出现这样一种现象,膝关节蹲下起来有响声,这叫膝关节弹响,这是关节内的气泡爆裂发出属于膝盖的生理性弹响,但也有可能是软组织损伤等。出现膝关节弹响,具体查看哪种原因导致的,后期给予针对性治疗。

蹲下去膝盖骨头会响是怎么回事
蹲下去膝盖骨头会响,一般此处的弹响就是膝关节软骨的弹响声,多见于半月板或者是前后交叉韧带出现的弹响,临床中主要分为两种情况来论述。如果仅有单纯的弹响,而没有疼痛等临床症状,一般可以不做过多处理,只需要观察,同时加强下肢的功能锻炼就可以。如果下蹲时出现弹响,同时合并有膝关节周围的疼痛...

经常蹲下来起身时,膝关节吱吱响,并没有任何疼痛感,请问是怎么回事?
膝关节吱吱响的原因可能有很多,有些原因是正常的,有些则需要引起足够的重视。以下是一些可能的原因:肌肉与韧带的摩擦:当肌肉或韧带与骨头相互摩擦时,会产生一些声音,通常是正常的。例如膝盖弯曲时,股骨上的肌肉和韧带可能与胫骨上的髁部相互摩擦,发出声音。软骨磨损:当膝关节的软骨受到损伤或磨损...

蹲下起来膝盖响咋回事
在日常生活中,病人出现在蹲下起来后有膝盖响声的现象,主要是有以下两种情况:1、发生了生理性弹响,膝关节内是一种负压系统,主要有关节液和少量的气泡。在病人活动膝关节时,气泡会逐渐增大,产生破裂,就容易出现响声,这是一种生理性弹响,不用采取特殊的治疗。2、病人发生膝关节部位的骨骼增生、...

膝盖蹲下来时有响声的原因是什么?
一、膝盖蹲下有响声原因1.髌骨关节问题年轻人膝盖响多是髌骨关节的问题,即髌骨向内侧移动或向外侧移动,导致在屈膝过程中,髌骨的位移途径发生了变化,撞击了其他组织进而发生了弹响。一般这类病人都会有着膝关节内翻或者外翻。判断是否因为髌骨关节造成弹响的方法:让一个人帮你把髌骨向外侧移动,再下蹲...

膝盖蹲下起来时有响声的原因是什么
有很多疾病可以引起患者膝盖蹲下起来时有响声,常见以下几种疾病:1、生理性弹响,膝关节处于一个姿势,突然变换体位以后,可发生没有疼痛感的偶发弹响,此时患者不用担心,属于正常的生理反应。2、骨关节炎:如果严重的骨关节炎失去了半月板的缓冲作用,关节在弯曲时没有了半月板保护,骨面与骨面之间...

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