时多注意补水,喝水能补充皮肤水份,防止皮肤干燥。同时多吃水果蔬菜,调节身体里的维生素等,防止皮肤的老 化。减少皮肤外层细胞脱落 。
皮肤松弛一年四季最好不要用热水洗脸,温水和冷水交替用,爱出油要坚持每日两次洗脸。毛孔粗大,要坚持每个礼拜两次深层清洁,再用收缩毛孔的护肤品擦拭,经常给自己的皮肤用双手搓一搓,还可以倒躺着让头部下垂让地球的引力帮助收缩。
收缩毛孔法:
1、蔬果紧肤:多吃蔬果对皮肤好这个谁都知道,不过如何让蔬果更好地发挥其它功效呢?将对毛孔收缩有奇效的蔬果如芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内,榨出果汁。新鲜的榨果汁当然要马上喝掉,而残渣则可以用干净的药用纱布包住,轻轻揉搓毛孔粗的部位。
2、冰镇毛孔:清晨起床洗完脸后,将一块大小适宜的冰块用毛巾包起来,并将毛巾多余的部分拧紧,然后轻轻按在在脸上至少敷一分钟。这是利用热胀冷缩的原理让毛孔立刻变小,并且令肌肤表面的温度迅速降下来,使出油的现象得到有效的抑制。
提示:冰镇过的毛孔也要配合使用毛孔收敛水,才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小!
参考资料百度百科毛孔粗大
早晚做好清洁:油性肌肤女生在清洁面部之前,建议用40度左右的温水来进行蒸脸,借助水蒸气的力量打开毛孔,将脏东西清理出去易如反掌。或者把毛巾浸泡在热水中后拧干,然后敷于面部30秒左右,也能起到良好的扩张毛孔效果。
定期去除废旧角质:光靠洁面无法达到深层清洁肌肤的目的,油皮妹子还需要定期进行去角质工作。废旧角质长期堆积在皮肤表层容易堵塞毛孔,久而久之就会被撑大。油性肌肤的角质层比较厚,可以尝试物理剥除法来去除角质。在去角质产品中加入蔗糖、红糖、坚果、海盐等颗粒状成分,通过它们与面部肌肤之间的摩擦,来剥离无用角质。
密集补水:密集补水主要是为了提高角质层的含水量,众所周知,角质层主要的作用是吸水和保水,一旦角质层充满水分,角质细胞会紧密平滑的排列在一起,毛孔自然而然地收缩起来,油性肌肤表面开始变得细致光滑。
内部饮食调整:人体从食物中摄取的油量过多也能增加表皮油脂的分泌量,因此天生油皮的妹纸平时应该多注意饮食,油炸和高热量食物尽量少吃和不吃,多食用瓜果蔬果啥的。