怕冷畏寒热是什么意思？

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怕冷畏寒热是指人体对温度的敏感程度异常失调，表现为感觉寒冷的情况下依然穿着厚重的衣服，或者室内温度较高时却感到异常不舒服。这种异常敏感度是身体内部机能出现改变的表现，需要及时调节和治疗。
怕冷畏寒热不仅仅是一种身体上的不适症状，也会带来诸多危害。身体过度依赖外部温度的控制，很容易导致多种慢性病的产生，如肺炎、哮喘、肾虚等。此外，怕冷畏寒热还会降低人体抵抗力和免疫力，增加感染疾病的风险，影响身体的发育和健康。
怕冷畏寒热需要尽早调节，针对个人的情况采取相应的治疗方法。首先从饮食调节入手，多吃一些暖热的食材，如姜、大枣、红枣等，同时也要保持充足的水分摄入。其次，进行适当的体育运动，增强身体的免疫力和抵抗力。最后，对症下药，如出现感染症状要及时就医，合理治疗相关疾病。通过综合治疗和调节，可以很好地缓解和改善怕冷畏寒热。